Tomáš Lipina
1314
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 13.02. | běh | 1 | 6 km | 00:35:30 | 05:53 / km | regenerační | 126 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 12.02. | běh | 1 | 7,1 km | 00:40:02 | 05:37 / km | regenerační | 131 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 07. týden | 13,2 km | 01:15:32 | 05:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.02. | běh | 1 | 15,1 km | 01:59:24 | 07:56 / km | závod | 143 | 0 | hory | smíšený |
|
|
||||
| So | 10.02. | běh | 1 | 10,2 km | 00:59:13 | 05:48 / km | volně | 133 | 0 | kopce | smíšený | ||||||
| Pá | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.02. | běh | 1 | 4,1 km | 00:25:02 | 06:08 / km | volně | 129 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 5 km | 00:29:23 | 05:52 / km | volně | 128 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| St | 07.02. | běh | 1 | 4 km | 00:23:02 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 06.02. | běh | 1 | 18,2 km | 01:39:03 | 05:27 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|||||
| Po | 05.02. | běh | 1 | 4,1 km | 00:24:17 | 05:57 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 06. týden | 60,6 km | 06:19:24 | 06:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.02. | běh | 1 | 6,1 km | 00:34:31 | 05:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 03.02. | běh | 1 | 6,1 km | 00:35:31 | 05:47 / km | 0 | 129 | |||||||||
| Pá | 02.02. | běh | 1 | 6,2 km | 00:34:29 | 05:35 / km | regenerační | 130 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 01.02. | běh | 1 | 12 km | 01:04:40 | 05:22 / km | fartlek | 143 | 0 | kopce | smíšený | ||||||
| St | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 30,5 km | 02:49:11 | 05:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 8430
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 104,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 14778,7 km | 62 km (77452 kroků) | 6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas Adipure motion | 61,7 km |
| obuv | Adidas Adizero | 177,5 km |
| obuv | Adidas Adizero tempo 8 M | 11,4 km |
| obuv | Adidas Glide 4 | 441,4 km |
| obuv | Adidas Glide 6 | 2021,9 km |
| obuv | Adidas Glide 6 Orange | 759,4 km |
| obuv | Adidas Sonic boost | 1617,2 km |
| obuv | Asics Sonoma 2 G-TX | 145,4 km |
| obuv | I-NOV | 104,8 km |
| obuv | I-NOV 290 Race Ultra | 849,4 km |
| obuv | LIDL | 100,6 km |
| obuv | Mizuno Wave laser 2 | 317 km |
| obuv | Salomon Fellcross 3 | 322,2 km |
| obuv | Salomon Mantra 2 | 647 km |
| obuv | Salomon speedcross 4 GTX | 256,5 km |
| obuv | Salomon Spikecross | 21,2 km |
| obuv | Salomon XR Mission | 195,8 km |
| obuv | Salomon XT 6 | 193,3 km |