Kostricka - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Kostricka

1582 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 19.10. běh 1 12 km 00:52:28 04:22 / km závod 0 0 Od 6km bolelo lave koleno+bok
Pá 18.10.     volno  
Čt 17.10.     volno  
St 16.10.     volno  
Út 15.10.     volno  
Po 14.10.     volno  
42. týden     12 km 00:52:28 04:22 / km  
Ne 13.10. běh 1 5,8 km 00:27:40 04:45 / km volně 0 0
So 12.10. běh 1 4,9 km 00:21:40 04:25 / km tempo 0 0
Pá 11.10.     volno  
Čt 10.10.     volno  
St 09.10.     volno  
Út 08.10. běh 1 5,7 km 00:31:37 05:33 / km regenerační 0 0
Po 07.10.     volno  
41. týden     16,4 km 01:20:57 04:56 / km  
Ne 06.10. běh 1 2,7 km 00:13:00 04:54 / km volně 0 0
    běh 2 2,7 km 00:11:25 04:18 / km tempo 0 0
So 05.10.     volno  
Pá 04.10. běh 1 5,5 km 00:25:56 04:43 / km 0 0
Čt 03.10. běh 1 4 km 00:18:15 04:34 / km úseky 0 0
St 02.10.     volno  
Út 01.10. běh 1 4,3 km 00:20:00 04:36 / km tempo 0 0
Po 30.09.     volno  
40. týden     19,1 km 01:28:36 04:38 / km  
Ne 29.09. běh 1 5 km 00:30:00 06:00 / km regenerační 0 0
So 28.09.     volno  
Pá 27.09. běh 1 5,1 km 00:22:15 04:24 / km tempo 0 0
Čt 26.09.     volno  
St 25.09.     volno  
Út 24.09. běh 1 11,8 km 01:36:30 08:11 / km volně 0 0
Po 23.09. běh 1 3,4 km 00:18:47 05:30 / km regenerační 0 0
39. týden     25,3 km 02:47:32 06:38 / km  
Nalezené položky: 51 « První | < Předchozí | 1 | 2 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 150,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn