Macik
1706
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 01.12. | běh | 1 | 5 km | 00:50:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.11. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 167 | 0 |
|
|||||||
| 48. týden | 7 km | 00:50:00 | 07:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.11. | běh | 1 | 2,5 km | 00:30:00 | 12:00 / km | volně | 163 | 0 |
|
|
||||||
| So | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.11. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
Jit po hodine P-classu jeste na pas nebyl asi nejlepsi napad.Ale kilak lepsi jak nic... :) | ||||||
| St | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.11. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 175 | 163 |
|
||||||||
| Po | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 5,5 km | 00:30:00 | 05:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.11. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 146 | 0 |
|
|
můj druhý běh v životě,první s miláčkem | |||||
| So | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.11. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 146 | 0 |
|
|||||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 19 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|