BarVa
2320
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 18.03. | běh | 1 | 2,8 km | 00:19:20 | 06:54 / km | 0 | 0 | strašný | ||||||||
Út | 17.03. | běh | 1 | 5,7 km | 00:40:00 | 07:01 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený | |||||||
Po | 16.03. | volno | |||||||||||||||
12. týden | 8,5 km | 00:59:20 | 06:59 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.03. | běh | 1 | 6,7 km | 00:46:16 | 06:54 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 14.03. | běh | 1 | 3,8 km | 00:27:30 | 07:14 / km | regenerační | 0 | 0 | nešlo to | |||||||
Pá | 13.03. | běh | 1 | 5 km | 00:35:23 | 07:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | z práce | |||||
běh | 2 | 4,6 km | 00:31:54 | 06:56 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | ||||||||
Čt | 12.03. | volno | |||||||||||||||
St | 11.03. | běh | 1 | 4,6 km | 00:32:00 | 06:57 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | ||||||
Út | 10.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 09.03. | volno | |||||||||||||||
11. týden | 24,7 km | 02:53:03 | 07:00 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.03. | běh | 1 | 4,7 km | 00:34:08 | 07:16 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | ||||||
So | 07.03. | běh | 1 | 3,7 km | 00:26:00 | 07:02 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | ||||||
Pá | 06.03. | běh | 1 | 5,5 km | 00:39:00 | 07:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Čt | 05.03. | volno | |||||||||||||||
St | 04.03. | běh | 1 | 3,9 km | 00:27:00 | 06:55 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Út | 03.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.03. | běh | 1 | 4,2 km | 00:29:00 | 06:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
10. týden | 22 km | 02:35:08 | 07:03 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.03. | běh | 1 | 4,2 km | 00:30:00 | 07:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
So | 28.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.02. | chůze | 1 | 5,4 km (6750 kroků) |
00:50:00 | 09:16 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | |||||||
Čt | 26.02. | volno | |||||||||||||||
St | 25.02. | běh | 1 | 5,4 km | 00:37:00 | 06:51 / km | regenerační | 0 | 0 | smíšený | z práce, indián | ||||||
Út | 24.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 23.02. | běh | 1 | 4,2 km | 00:31:00 | 07:23 / km | 0 | 0 | zvlněný | ||||||||
09. týden | 19,2 km (6750 kroků) |
02:28:00 | 07:43 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.02. | volno | |||||||||||||||
So | 21.02. | běh | 1 | 2,7 km | 00:19:00 | 07:02 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Pá | 20.02. | volno |
Nalezené položky: 383
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 220 km | 184,2 km | 5,4 km (6750 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|