Ňuk
2509
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 28.03. | běh | 1 | 8 km | 01:12:22 | 09:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
St | 27.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.03. | běh | 1 | 12 km | 01:34:42 | 07:54 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Po | 25.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 20 km | 02:47:04 | 08:21 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.03. | běh | 1 | 16 km | 02:11:18 | 08:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
So | 23.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 22.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.03. | běh | 1 | 12 km | 01:43:39 | 08:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
St | 20.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 19.03. | běh | 1 | 9 km | 01:29:03 | 09:54 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Po | 18.03. | volno | |||||||||||||||
12. týden | 37 km | 05:24:00 | 08:45 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.03. | volno | |||||||||||||||
So | 16.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 15.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.03. | volno | |||||||||||||||
St | 13.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 12.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.03. | volno | |||||||||||||||
11. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 10.03. | volno | |||||||||||||||
So | 09.03. | běh | 1 | 21 km | 03:04:00 | 08:46 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | ||||||
Pá | 08.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.03. | běh | 1 | 9 km | 01:10:55 | 07:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
St | 06.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 05.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 04.03. | volno | |||||||||||||||
10. týden | 30 km | 04:14:55 | 08:30 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.03. | volno | |||||||||||||||
So | 02.03. | běh | 1 | 12 km | 01:38:40 | 08:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
Pá | 01.03. | volno |
Nalezené položky: 3677
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 8 km |
Tento týden | 20 km |
Tento měsíc | 99 km |
Minulý měsíc | 149 km |
Tento rok | 354 km |
Celá historie | 5326,2 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|