MaLeit
2711
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 10.04. | běh | 1 | 21,1 km | 01:56:47 | 05:32 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Inspire | OMV Halbmarathon Wien (VCM) | ||
| So | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.04. | chůze | 1 | 5,7 km (7163 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 06.04. | běh | 1 | 8,3 km | 00:52:38 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics GT2000 | 21. Bezirk | ||
| Út | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 35,1 km (7163 kroků) |
02:49:25 | 04:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.04. | běh | 1 | 21,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Asics Gel - FujiTrainer 3 | Společný výběh s parťačkami NoMen Run | ||
| So | 02.04. | chůze | 1 | 12,6 km (15713 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.03. | chůze | 1 | 4,5 km (5625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 30.03. | běh | 1 | 11,1 km | 01:03:26 | 05:43 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Inspire | Donauinsel | ||
| běh | 2 | 2,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
Mizuno Wave Inspire | Výklus | ||||||||
| Út | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.03. | běh | 1 | 6,6 km | 00:41:23 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Asics GT 2000 | |||
| běh | 2 | 11,2 km | 01:16:57 | 06:52 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Asics GT 2000 | |||||
| 13. týden | 70,1 km (21338 kroků) |
03:01:46 | 02:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.03. | chůze | 1 | 14,6 km (18213 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
Hainburg | |||||||
| So | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.03. | běh | 1 | 11,3 km | 01:10:29 | 06:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics GT 2000 | |||
| chůze | 2 | 3,8 km (4775 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.03. | běh | 1 | 10,6 km | 01:07:22 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Inspire | |||
| Út | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.03. | chůze | 1 | 3,8 km (4775 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| 12. týden | 44,1 km (27763 kroků) |
02:17:51 | 03:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.03. | běh | 1 | 10,9 km | 01:06:08 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
Mizuno Wave Inspire | |||
| So | 19.03. | běh | 1 | 30,8 km | 03:34:04 | 06:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno Wave Inspire | Hranice 30 km konečně prolomena :) | ||
| Pá | 18.03. | chůze | 1 | 5,2 km (6500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 17.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 878
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2882,3 km | 500 km (624938 kroků) | 89,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Asics Gel - FujiTrainer 3 | 190 km |
| obuv | Asics Gel-Electro33 | 32,6 km |
| obuv | Asics Gel-Fuji Trabuco | 328,9 km |
| obuv | Asics GT 2000 | 779,7 km |
| obuv | Asics GT2000 | 8,3 km |
| obuv | Mizuno Wave Inspire | 342 km |