Hanny Hanny
27857
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 30.04. | běh | 1 | 5,5 km | 00:37:48 | 06:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Po | 29.04. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 5,5 km | 00:37:48 | 06:51 / km | ||||||||||||||
Ne | 28.04. | volno | |||||||||||||||
So | 27.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 26.04. | běh | 1 | 8,3 km | 00:59:07 | 07:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | běh s parťákem | |||||
Čt | 25.04. | běh | 1 | 12 km | 01:30:27 | 07:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | běh z práce domů | |||||
St | 24.04. | běh | 1 | 5 km | 00:34:21 | 06:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Út | 23.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 22.04. | běh | 1 | 8 km | 00:58:40 | 07:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | běh s parťákem po nachlazení | |||||
17. týden | 33,4 km | 04:02:35 | 07:16 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.04. | volno | |||||||||||||||
So | 20.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 19.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.04. | volno | |||||||||||||||
St | 17.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.04. | běh | 1 | 10 km | 01:09:43 | 06:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | běh s parťákem - 3 km ovál (6:40) | |||||
16. týden | 10 km | 01:09:43 | 06:58 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.04. | volno | |||||||||||||||
So | 13.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 12.04. | běh | 1 | 10,1 km | 01:08:24 | 06:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Čt | 11.04. | volno | |||||||||||||||
St | 10.04. | běh | 1 | 10,1 km | 01:08:27 | 06:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Út | 09.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.04. | běh | 1 | 11,1 km | 01:16:38 | 06:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
15. týden | 31,3 km | 03:33:29 | 06:49 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.04. | volno | |||||||||||||||
So | 06.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 05.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.04. | volno | |||||||||||||||
St | 03.04. | běh | 1 | 5 km | 00:33:37 | 06:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | po pauze |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 401,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|