david76 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

david76

2857 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 20.08. běh 1 37,2 km 03:24:36 05:30 / km 0 0 dlouhy do prace
    běh 2 9,8 km 00:54:04 05:31 / km 0 0
Út 19.08. běh 1 23,1 km 01:59:22 05:10 / km 0 0
Po 18.08. běh 1 10,4 km 00:56:46 05:28 / km 0 0
34. týden     80,5 km 07:14:48 05:24 / km  
Ne 17.08. běh 1 15,5 km 01:11:00 04:35 / km 0 0
    běh 2 2,5 km 00:12:30 05:00 / km 0 0 LRV: Pro auto z Valtic ke trem graciim
    běh 3 3 km 00:18:00 06:00 / km 0 0 s holkama na kole
So 16.08. běh 1 15,5 km 01:17:23 05:00 / km 0 0
Pá 15.08. běh 1 15,5 km 01:14:49 04:50 / km 0 0
Čt 14.08. běh 1 5,5 km 00:31:46 05:47 / km 0 0
St 13.08. běh 1 14,5 km 01:14:08 05:07 / km 0 0
Út 12.08. běh 1 10 km 01:01:15 06:08 / km 0 0
Po 11.08. běh 1 14,5 km 01:27:00 06:00 / km 0 0
33. týden     96,5 km 08:27:51 05:16 / km  
Ne 10.08. běh 1 4 km 00:27:30 06:53 / km 0 0
So 09.08. běh 1 4,4 km 00:28:00 06:22 / km 0 0
    běh 2 10,4 km 00:56:30 05:26 / km 0 0
Pá 08.08. běh 1 11,6 km 01:03:00 05:26 / km 0 0
Čt 07.08. běh 1 37,2 km 03:08:30 05:04 / km 0 0 do prace
    běh 2 5,8 km 00:29:58 05:10 / km 0 0
St 06.08. běh 1 10,7 km 00:56:56 05:19 / km 0 0
Út 05.08. běh 1 10,7 km 00:54:20 05:05 / km 0 0
Po 04.08. běh 1 13,2 km 01:13:00 05:32 / km 0 0
32. týden     108 km 09:37:44 05:21 / km  
Ne 03.08.     volno  
So 02.08. běh 1 65 km 08:48:18 08:08 / km závod 0 0 LH4
Pá 01.08.     volno  
Čt 31.07. kolo/spinn 1 71 km 02:54:00 24,5 km/h 0 0
St 30.07. kolo/spinn 1 69 km 02:42:00 25,6 km/h 0 0 do prace na kole:-)
Út 29.07. běh 1 21,5 km 01:51:35 05:11 / km 0 0
Nalezené položky: 165 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 2232 km 140 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn