Riner
288
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 19.04. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 18.04. | běh | 1 | 5 km | 00:28:34 | 05:43 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hrabovské 5 12 | |||||
St | 17.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Út | 16.04. | kolo/spinn | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Po | 15.04. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
16. týden | 45 km | 00:28:34 | 94,5 km/h | ||||||||||||||
Ne | 14.04. | běh | 1 | 10,5 km | 01:15:21 | 07:11 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Bolaticka 10 11 | |||||
So | 13.04. | běh | 1 | 21 km | 02:15:38 | 06:28 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Pardubice 10 | |||||
Pá | 12.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.04. | volno | |||||||||||||||
St | 10.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.04. | kolo/spinn | 1 | 33 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Po | 08.04. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
15. týden | 70,5 km | 03:30:59 | 03:00 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.04. | volno | |||||||||||||||
So | 06.04. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 05.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
St | 03.04. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Út | 02.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Po | 01.04. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 26 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 31.03. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 8,5 km | 00:58:08 | 06:50 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Časovka 9 | |||||||
So | 30.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 29.03. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 28.03. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
kolo/spinn | 2 | 24 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
St | 27.03. | běh | 1 | 10,5 km | 01:03:58 | 06:06 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený | Hasičský velikonoční čvrtmaraton 8 | |||||
Út | 26.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 25.03. | kolo/spinn | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
13. týden | 82 km | 02:02:06 | 40,3 km/h |
Nalezené položky: 4583
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 10 km | 35 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 63,5 km | 78 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 118 km | 151 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 332 km | 568 km | 4 km (5000 kroků) | 0 m | 1,4 km |
Celá historie | 11427,9 km | 6715 km | 235 km (293750 kroků) | 117 km | 3,6 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 106 km |
kolo | silnička | 153 km |
kolo | trenažér | 608 km |