maiky211
4608
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 28.08. | plavání | 1 | 500 m | 00:17:20 | 03:28 / 100m | 0 | 0 |
|
||||||||
| chůze | 2 | 1 km (1250 kroků) |
00:11:01 | 11:01 / km | 0 | 0 |
|
||||||||||
| St | 27.08. | kolo/spinn | 1 | 9,2 km | 00:30:00 | 18,4 km/h | úseky | 128 | 138 |
|
|
||||||
| Út | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.08. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 01:01:00 | 17,7 km/h | volně | 125 | 135 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 35. týden | 28,7 km (1250 kroků) |
01:59:21 | 00:25 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 24.08. | běh | 1 | 4,7 km | 00:36:01 | 07:40 / km | úseky | 158 | 172 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 23.08. | kolo/spinn | 1 | 16 km | 00:53:15 | 18 km/h | volně | 122 | 128 | rovina |
|
|
|||||
| Pá | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.08. | kolo/spinn | 1 | 9,2 km | 01:02:00 | 8,9 km/h | volně | 125 | 138 | zvlněný | asfalt |
|
|
Výlet s 6 letým dítětem.. | |||
| St | 20.08. | běh | 1 | 4,4 km | 00:36:18 | 08:15 / km | úseky | 158 | 172 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 52,4 km | 9,1 km | 1 km (1250 kroků) | 500 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|