Heluš
5163
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 17.04. | kolo/spinn | 1 | 55 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | |||
| So | 16.04. | kolo/spinn | 1 | 63 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| Pá | 15.04. | kolo/spinn | 1 | 44 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | |||
| Čt | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.04. | běh | 1 | 4,2 km | 00:21:53 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 166,2 km | 00:21:53 | 455,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 03.04. | kolo/spinn | 1 | 86 km | 00:05:30 | 938,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | Výjezd na rozhlednu do Zaječí. Až na silnější vítr, vyjížďka byla super :-) | ||
| So | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.03. | běh | 1 | 4,2 km | 00:21:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|||||
| St | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 90,2 km | 00:26:30 | 204,2 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 27.03. | kolo/spinn | 1 | 60 km | 00:04:11 | 860,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | Jůů, výjezd po místních rozhlednách.. Sic jedna malá únavová krize, ale jinak spokojenost. P.S.šílené bahnisko, změna trasy, kde došlo k poruše přehaz... | ||
| So | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.03. | kolo/spinn | 1 | 48 km | 00:03:00 | 960 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | Cyklosezona zahájena.. Jupí!! Výjezd na rybník Horáček, sice zadek byl trošku cítit, ale nakonec pohodičlka | ||
| Čt | 24.03. | běh | 1 | 4,2 km | 00:22:00 | 05:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Fůůůůj, poslední dobou nějak v běhání nemůžu najít zalíbení, které bylo v loni ve stejné době. | |||
| St | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.03. | běh | 1 | 4,2 km | 00:21:28 | 05:07 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 116,4 km | 00:50:39 | 137,9 km/h | ||||||||||||||
Nalezené položky: 594
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 1957,7 km | 351,6 km | 143,7 km | 11,1 km (13875 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1237,4 km |
| kolo | silnička | 60 km |