andrejs - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

andrejs

6611 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 13.04. běh 1 5,9 km 00:38:02 06:24 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
16. týden     5,9 km 00:38:02 06:24 / km  
Ne 12.04.     volno  
So 11.04. běh 1 3,7 km 00:26:26 07:13 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Pá 10.04.     volno  
Čt 09.04.     volno  
St 08.04.     volno  
Út 07.04.     volno  
Po 06.04.     volno  
15. týden     3,7 km 00:26:26 07:13 / km  
Ne 05.04.     volno  
So 04.04.     volno  
Pá 03.04.     volno  
Čt 02.04.     volno  
St 01.04.     volno  
Út 31.03.     volno  
Po 30.03.     volno  
14. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 29.03. chůze 1 5,2 km
(6500 kroků) 		00:56:10 10:48 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
So 28.03. běh 1 2,1 km 00:13:18 06:27 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Pá 27.03.     volno  
Čt 26.03.     volno  
St 25.03.     volno  
Út 24.03.     volno  
Po 23.03. běh 1 3,4 km 00:23:13 06:47 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
13. týden     10,7 km
(6500 kroků) 		01:32:41 08:41 / km  
Ne 22.03.     volno  
So 21.03.     volno  
Pá 20.03. běh 1 3,8 km 00:28:27 07:29 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Čt 19.03.     volno  
St 18.03. běh 1 4,4 km 00:28:51 06:31 / km volně 0 0 zvlněný smíšený

Statistika

běh chůze
Dnes 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 23,3 km 5,2 km (6500 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn