Nafe_CZ
9215
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 12.01. | běh | 1 | 5,5 km | 00:39:17 | 07:09 / km | tempo | 143 | 166 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 22,5 km | 01:19:00 | 17,1 km/h | volně | 108 | 120 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
MTB | |||||
| Po | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 28 km | 01:58:17 | 04:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.01. | běh | 1 | 5,7 km | 00:39:00 | 06:51 / km | tempo | 144 | 164 | zvlněný | smíšený |
|
|
Kiprun Long Run 2 | |||
| Po | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 5,7 km | 00:39:00 | 06:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.01. | běh | 1 | 5,7 km | 00:42:06 | 07:23 / km | tempo | 141 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kiprun Long Run 2 | |||
| So | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.01. | běh | 1 | 3,7 km | 00:40:00 | 10:49 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| Čt | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| 53. týden | 9,4 km | 01:22:06 | 08:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2096
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2414,9 km | 1611,2 km | 85 km (106283 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 204,7 km |
| obuv | Mizuno wave ultima | 110 km |
| obuv | Kiprun Long Run 2 | 11,4 km |