Chcete si protáhnout a posílit tělo?

Toto intenzivní cvičení je jednoduché, efektivní způsob, jak pracovat s celým tělem a bez jakéhokoliv stroje nebo zařízení.

Cviky vám pomohou k větší síle a současně tréninkem zvýšíte svůj bazální metabolismus.

Cvičit můžete v parku, na hřišti nebo na podlaze obývacího pokoje u televize – tady neexistuje žádná výmluva!