Co nás motivovalo k tomu, abychom začali běhat? Proč se právě věnujeme běhání nebo co nám může běh přinést? František Burda, propagátor běhání nejen se psy, vyzpovídal Jaroslava Kašeho.

Jardo kdy jsi začal s pravidelným běháním?

Asi ve třinácti letech.

Kdo tě k běhání přivedl?

Začal jsem sám od sebe.

Co tě motivovalo?

Kdyby se tenkrát dávala pětka z tělocviku, tak jsem propadl :-)

Předchozí sportovní kariéra?

Asi v deseti letech jsem chvíli závodně plaval za Bohemku.

Máš současně nějaké další sportovní aktivity?

Nějak mi na ně nezbývá čas :-)

A co tvoje největší sportovní úspěchy?

7× jsem reprezentoval ČR na Mistrovství světa na 100 km a 24 hodin. Získal jsem titul mistra světa na 100 km v kategorii M 50; bronz v kategorii M 55; a stříbro na ME v kategorii M 50. Mistr republiky na 100 km.

A tvůj největší sportovní zážitek?

Závod na 100 km při MS v Japonsku.

Tvůj nejtěžší závod?

Všechny byly těžké, ale opravdu nejtěžší ještě nepřišel.

Tvůj sportovní vzor?

V mládí Emil, teď už víceméně nikdo.

Nejlepší osobní dosažené výkony?

5 km 15:05; 10 km 30:50; maraton 2:30:10; 50 km 3:45:00; 100 km 8:06:10.

Proč se věnuješ právě běhání?

Protože je to jeden z nejpřirozenějších pohybů člověka a při běhu se dá poznávat mnoho krásných míst.

Co se ti na běhání líbí?

Že je to čistý a nezáludný sport, měřitelný, nezávislý na názoru druhých a každý většinou běží za své.

Co ti běhání dává a co ti bere?

Dává mi radost z pohybu, poznávání lidí stejného ražení, poznávání cizích zemí. Kvůli běhání se mi rozpadlo první manželství.

Tvé nejoblíbenější závody?

100 km Run Winschonten, Celje – Logarská dolina; Chřibský maraton.

Jak často a jak moc trénuješ?

5 – 6× týdně, 300 – 400 km měsíčně.

Prozradíš něco z tajů tvé přípravy?

Běh za sluncem. Ráno vyběhnu při východu slunce a vracím se při jeho západu.

A co zdravíčko?

Už nic moc. Mám vysoký krevní tlak, hyperfunkci štítné žlázy. Ještě, že ty nohy jakž takž drží :-)

Máš nějaké motto?

Nikdy nepodceňuj i slabší soupeře, každý tě může kdykoli porazit, ale taky nedaruj nikomu nic zadarmo.

Co bys poradil případným zájemcům o běhání?

Nechtějte dosáhnout úspěchu rychle. Cesta je dlouhá a trnitá a někdy to dost bolí. Ale ten pocit a radost z překonání sebe sama a soupeřů stojí zato.

S běháním jsem prožil téměř celý svůj život. Procestoval jsem mnoho zemí, poznal spoustu lidí a jejich kultur, zažil mnoho radosti z vítězství a překonání překážek, ale i zklamání z proher a neúspěchů.

Ale i v nejtěžších životních chvílích, kdy jsem se cítil totálně na dně, jsem obul maratonky a „šel to rozběhat“.