Můj poslední běh
#92
27.05.2011 15:57
Bača
offline
jeho tréninkový deník
24
0 fanoušků
přidávám trapných 1150km+3km=1153km
#93
27.05.2011 17:13
Ultralibor
offline
jeho tréninkový deník
22
5 fanoušků
Právě jsem se vrátil z 10 km výklusu, 1153+10=1163km.
#94
27.05.2011 20:57
Raduz
offline
jeho tréninkový deník
18
1 fanoušek
Ostrá Hůrka, tam bylo dnes bezva, předzávodní klusání, závod a pozávodní výkus mi dal dnes slušných 14km, tudíž 1163+14=1177km.
#95
28.05.2011 18:01
fousekjan
offline
jeho tréninkový deník
31
15 fanoušků
Ostravice, hřiště → Lysá hora, Šantán – 9+1177=1186km.
#96
28.05.2011 20:50
Raduz
offline
jeho tréninkový deník
18
1 fanoušek
Tak tedy popojedem… Běh na Lysou… tam i zpět to dělá 18km… 1186+18=1204km.
#97
29.05.2011 12:43
Bača
offline
jeho tréninkový deník
24
0 fanoušků
Stejně jako Raduz. Nahoru a dolu to dělá 1204+18=1222Km. To je moc pěkný číslo.
#98
29.05.2011 19:57
rejža
offline
jeho tréninkový deník
2
53 fanoušků
Dnes sedm kiláků po šesti min./km, takže 1222+7=1229km
Kdo chce, hledá způsoby. Kdo nechce, hledá důvody.
#99
29.05.2011 20:45
Ultralibor
offline
jeho tréninkový deník
22
5 fanoušků
Dnes přidávám 16 km, 1229+16=1247km.
#100
30.05.2011 07:12
Radim
offline
jeho tréninkový deník
33
9 fanoušků
Přidávám víkendových 20km, tzn. 1247+20=1267km…
#101
30.05.2011 09:25
Bača
offline
jeho tréninkový deník
24
0 fanoušků
Ranní výklus do práce, 1267+11=1278km
#102
30.05.2011 12:01
Danuš
offline
její tréninkový deník
39
2 fanoušci
- víkendových 20km: 1278+20=1298km
#103
30.05.2011 16:35
Mates
offline
jeho tréninkový deník
72
0 fanoušků
servus magus přidávám 8km 1298+8=1306
#104
30.05.2011 19:20
fousekjan
offline
jeho tréninkový deník
31
15 fanoušků
Přidávám včerejšek a dnešek 27+1306=1333km ;-) .
#105
30.05.2011 19:35
LD
offline
jeho tréninkový deník
20
7 fanoušků
Přidávám 17km. 17+1333=1350km
#106
30.05.2011 21:30
Lenkaclenka
offline
její tréninkový deník
14
21 fanoušků
Tak u mě hodně slabé. O víkendu návštěva, chata, turistika.Zato jsem ale dnes byla běhat s Anetkou. Takže mé skore za 3 dny: 5+8+5, tedy celkem 1350+18=1368.
Carpe diem!!!
#107
30.05.2011 22:19
rejža
offline
jeho tréninkový deník
2
53 fanoušků
Všichni jste tak pilní a rychlí, že jsem ani nepostřehl kdo byl první na Sicílii, zda Honza Fousek nebo LD. Každopádně bacha na mafiány. Běžíme středem největšího ostrova Středozemního moře. Vlevo nahoře je hlavní město Palermo a daleko vpravo sopka Etna, takže zatím žádní nebezpeční mafiáni nebo doutnající sopka :-):-) Dneska jsem sledoval kladiváře a kladivářky a potom taky Bolta, takže nula od nuly pošla :-), ale vzoreček je nutné vždy nějaký napsat :-) takže 0+0=1368km
Kdo chce, hledá způsoby. Kdo nechce, hledá důvody.
#108
31.05.2011 14:07
rejža
offline
jeho tréninkový deník
2
53 fanoušků
Dnes v pravé poledne na ovále 5km tj. 1368+5=1373km
Kdo chce, hledá způsoby. Kdo nechce, hledá důvody.
#109
31.05.2011 14:09
Radim
offline
jeho tréninkový deník
33
9 fanoušků
Ráno na trati kolem Bašky příjemných 11km,tzn. 11+1373=1384km
#110
31.05.2011 17:03
Ultralibor
offline
jeho tréninkový deník
22
5 fanoušků
Běžel jsem z práce domů zkratkou přes polské Chalupki 18 km, 1384+18=1402km.
#111
31.05.2011 18:41
Mates
offline
jeho tréninkový deník
72
0 fanoušků
servus dnes jsem si dal tvrdší trénik v tomhle horku (fakt síla) takže přidávám 12km 1402+12=1414
#112
31.05.2011 21:40
fousekjan
offline
jeho tréninkový deník
31
15 fanoušků
Dneska desítka v tom intervaly cca 300m okruh z části vede lesem. 1414+10=1424km.
#113
31.05.2011 22:29
Raduz
offline
jeho tréninkový deník
18
1 fanoušek
Přidávám dnešních rozpálených 10 km před Tretrou. Tak to máme krásných 1424+10=1434km.
#114
01.06.2011 13:45
Ultralibor
offline
jeho tréninkový deník
22
5 fanoušků
Přidávám ranní běh do práce – 12 km, 1434+12=1446km
#115
02.06.2011 08:52
Bača
offline
jeho tréninkový deník
24
0 fanoušků
Ranní ptáče dál doskáče...... takže běh do práce 1446+11=1457km
#116
02.06.2011 09:33
Radim
offline
jeho tréninkový deník
33
9 fanoušků
Tady je mých včerejších, trochu utrápených 10,tzn. 10+1457=1467km
#117
02.06.2011 16:41
Lenkaclenka
offline
její tréninkový deník
14
21 fanoušků
Neflákám se!!! Dopoledne děda vyvezl v kočárku Tygra na procházku a proto jsem mohla vyběhnout směr Bělský Les. Je z toho 10km. TAkže 1467+10=1477km
Carpe diem!!!
#118
02.06.2011 17:25
Mates
offline
jeho tréninkový deník
72
0 fanoušků
Servus všichni ze včerejška 1km dnes 1km ke kopci a spátky +8kopců to jsou 3km takže dohromady 1477+5=1482
#119
02.06.2011 19:18
rejža
offline
jeho tréninkový deník
2
53 fanoušků
1482+5km=1487km
Kdo chce, hledá způsoby. Kdo nechce, hledá důvody.
#120
02.06.2011 20:00
Ultralibor
offline
jeho tréninkový deník
22
5 fanoušků
Přidávám lehký výklus 7 km, 1487+7=1494km.
Nalezené položky: 16028
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
klikni na mapu
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.
#91 27.05.2011 15:04 Radim
offline
jeho tréninkový deník
33
9 fanoušků
>> rejža, 27. 05. 2011 14:34:55
žádný strach, až všichni zaregistrovaní naklepou zítřejší Lysácké kilometry, tak si mafiani ani nevšimnou, že jsme tam byli…