Závodní etiketa aneb Co (ne)dělat na závodě [článek]
#2
27.09.2012 08:56
Radek Leszczynski
offline
jeho tréninkový deník
152
12 fanoušků
Poslední dva roky se mně vzhledem k mé „výkonnosti“ osvědčila ta strategie, že si stoupnu na startu dopředu a prvních 300–500m napálím co nejrychleji. Vyhnu se tak kolizi a ještě získám pár desítek vteřin. Pak zpomalím na moje běžné závodní tempo a raději uhnu na stranu. Kdybych běžel sprintem víc jak 500m už bych později pocítil přepálení, ale takhle se to ještě v pohodě rozdýchá. Předpokladem je, dobře se zahřát a rozběhat před startem. ;-)
\\\"Jsme jako olivy. A teprve až když jsme drceni, vydáme ze sebe to nejlepší.\\\"
#3
27.09.2012 14:23
rejža
offline
jeho tréninkový deník
2
53 fanoušků
>> Radek Leszczynski, 27. 09. 2012 08:56:15
Zajímavá strategie, to musím vyzkoušet :-)
Kdo chce, hledá způsoby. Kdo nechce, hledá důvody.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.
#1 27.09.2012 08:56 rejža
offline
jeho tréninkový deník
2
53 fanoušků
Skoro každý běžec má nějaký nepříjemný zážitek z prvního závodu. Zde je několik tipů pro to, aby byl váš vstup na závodní scénu plynulý a bezva. Pro každého začátečníka je jeho první závod zvláštním okamžikem. Tímto si musel projít každý běžec. Někdo byl nervózní víc, jiný méně. Co byste ale měli vědět, než se na svůj první závod vydáte?
Odkaz na článek