Běžky
#2
15.01.2013 20:16
sesso
offline
jeho tréninkový deník
970
3 fanoušci
#3
17.01.2013 22:33
Martin Singr
offline
jeho tréninkový deník
403
1 fanoušek
>> sesso, 15. 01. 2013 20:16:42
Já se na běžkách nějak nemůžu dostat na tak vysokou tepovku jako při běhu, ale možná to bude tím, jak moc to (ne)umím. :-) Jinak když se snažím přidat, tak se i trochu zadýchám… Nicméně podle mě to běh nenahradí, je to spíš takový vhodný doplněk pro zpestření tréninkového stereotypu v zimě…
#4
18.01.2013 08:23
sesso
offline
jeho tréninkový deník
970
3 fanoušci
#5
16.02.2013 13:17
krosar
offline
jeho tréninkový deník
1066
1 fanoušek
Ahoj..já se moc rád chodím sklouznout… když bych za běžkama nemusel dojíždět 45 min. jezdil bych častěji než jen semtam o vikendu. Na běžkách bruslím a když mam s kým soutěžit udržím si bez problémů 178bpm+/- u nás v Jizerkách delší stoupání Nová Louka-Rozmezí. Mnohdy mám opačný problém, domluvit svému „soutěživému já“ abych nechal borce před sebou odjet a nedokazoval si (v –12°C s tepovkou místy až 182) že mu stačím, nebo nedejbože ujedu. S během teprv začínám a z uklouzání na sněhu mám docela strach o kolena..na tyhle stranový tlaky nejsem moc zvyklý…
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.
#1 15.01.2013 11:05 Martin Singr offline jeho tréninkový deník
403
1 fanoušek
Tak nám konečně napadlo trochu sněhu, otázka je tedy jasná: Chodíte v zimě místo klasického běhu na běžky? A jak často?