ttrylc
1009
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.02. | běh | 1 | 6,8 km | 01:05:42 | 09:40 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
cesta na blažkovec, velmi ostrý krok, nové boty a bolely dost nohy s holemi | |||||
| Po | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 6,8 km | 01:05:42 | 09:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.02. | běh | 1 | 6,6 km | 02:05:00 | 18:56 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
ostrá procházka s holemi a Martinou | |||||
| So | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 6,6 km | 02:05:00 | 18:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.01. | běh | 1 | 1,5 km | 00:20:00 | 13:20 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.01. | běh | 1 | 1,5 km | 00:25:00 | 16:40 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
první zkušební trening | ||||
Nalezené položky: 545
« První |
< Předchozí |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 73,3 km | 44 km | 39 km (48750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|