Presi
1024
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 10.02. | volno | |||||||||||||||
So | 09.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 08.02. | běh | 1 | 5 km | 00:38:07 | 07:37 / km | 0 | 0 | úseky zrychlování | ||||||||
Čt | 07.02. | běh | 1 | 5 km | 00:39:28 | 07:54 / km | 0 | 0 | 2x 1,5km běh v kuse! zdržení kvůli silné krátkodobé bolesti břicha, jinak perfektní podmínky | ||||||||
St | 06.02. | běh | 1 | 4 km | 00:28:59 | 07:15 / km | 0 | 0 | 1,1km běh v kuse! lepší dýchání, zkracování chůze, ke konci bolest břicha | ||||||||
Út | 05.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 04.02. | volno | |||||||||||||||
06. týden | 14 km | 01:46:34 | 07:37 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.02. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | denní túra v chumelenici, 1x podklouznutí | ||||||||
So | 02.02. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | noční túra v chumelenici | ||||||||
Pá | 01.02. | běh | 1 | 4 km | 00:29:16 | 07:19 / km | 0 | 0 | Z Frýdlantu do Nové Dědiny a zpět. | ||||||||
Čt | 31.01. | běh | 1 | 4 km | 00:30:45 | 07:41 / km | 0 | 0 | Z Frýdlantu do Nové Dědiny a zpět. | ||||||||
St | 30.01. | běh | 1 | 2,4 km | 00:21:00 | 08:45 / km | 0 | 0 | První běh :o) |
Nalezené položky: 2308
« První |
< Předchozí |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | běžky | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 449 km | 21 km | 8,7 km (10888 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|