vlak - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

vlak

10353 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 28.10.     volno  
So 27.10.     volno  
26.10.     volno  
Čt 25.10.     volno  
St 24.10.     volno  
Út 23.10.     volno  
Po 22.10.     volno  
43. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 21.10. chůze 1 7.7 km
(9625 kroků)
00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt jaroměř
So 20.10. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt praha
19.10. běh 1 12.1 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Inov black kolecko pumpa a obora
Čt 18.10.     volno  
St 17.10.     volno  
Út 16.10. běh 1 7.2 km 00:41:46 05:48 / km volně 0 0 rovina lesní cesta Inov červené u benzinky
Po 15.10.     volno  
42. týden     37 km
(22125 kroků)
00:41:46 01:08 / km  
Ne 14.10. chůze 1 17.5 km
(21875 kroků)
03:21:00 11:29 / km volně 0 0 kopce smíšený jizerky - 923 m
So 13.10.     volno  
12.10. chůze 1 6.5 km
(8125 kroků)
00:00:00 0 regenerační 0 0 hory lesní cesta or hr 220m
Čt 11.10.     volno  
St 10.10.     volno  
Út 09.10.     volno  
Po 08.10.     volno  
41. týden     24 km
(30000 kroků)
03:21:00 08:23 / km  
Ne 07.10. běh 1 21.1 km 02:05:57 05:58 / km závod 0 0 rovina asfalt Inov silničky HK, druhá půlka na hovno kryze
    kolo/spinn 2 20 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina smíšený Mogus do hk
So 06.10.     volno  
05.10. běh 1 8.6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt Inov silničky hk
Čt 04.10.     volno  
St 03.10.     volno  
Út 02.10. běh 1 4 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt Inov silničky hk
Nalezené položky: 1375 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 7692.3 km 1719 km 752.6 km (940713 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo brooks 834.9 km
kolo kolo horské 678.7 km
kolo Mogus 408.4 km
kolo MTB 3546.9 km
kolo MTB2 2128.4 km
obuv Bosí 5.8 km
obuv Inov 432.8 km
obuv Inov black 251 km
obuv Inov červené 442.4 km
obuv Inov silničky 403.4 km
obuv salamon 104.3 km