vlak - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

vlak

10353 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Po 01.10.     volno  
40. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 30.09.     volno  
So 29.09.     volno  
28.09. chůze 1 8.5 km
(10625 kroků)
01:34:00 11:04 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
Čt 27.09. chůze 1 3 km
(3750 kroků)
00:34:45 11:35 / km regenerační 0 0 rovina lesní cesta
St 26.09. běh 1 4.2 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt Inov silničky hk
Út 25.09.     volno  
Po 24.09.     volno  
39. týden     15.7 km
(14375 kroků)
02:08:45 08:12 / km  
Ne 23.09.     volno  
So 22.09. běh 1 10.1 km 01:02:14 06:10 / km regenerační 0 0 rovina asfalt Inov silničky v hk kolem labe
21.09. běh 1 6.2 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Inov black
Čt 20.09.     volno  
St 19.09.     volno  
Út 18.09.     volno  
Po 17.09.     volno  
38. týden     16.3 km 01:02:14 03:49 / km  
Ne 16.09.     volno  
So 15.09. běh 1 5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina lesní cesta Inov black
    chůze 2 11.8 km
(14750 kroků)
00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta na hrad
14.09.     volno  
Čt 13.09. běh 1 12.5 km 01:13:14 05:52 / km volně 0 0 rovina asfalt Inov silničky hk - labe
St 12.09.     volno  
Út 11.09. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Inov silničky v hk
Po 10.09.     volno  
37. týden     35.3 km
(14750 kroků)
01:13:14 02:04 / km  
Ne 09.09.     volno  
So 08.09.     volno  
07.09.     volno  
Čt 06.09. běh 1 6.2 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Inov black ráno v 6,15
St 05.09.     volno  
Nalezené položky: 1375 « První | < Předchozí | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 7692.3 km 1719 km 752.6 km (940713 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo brooks 834.9 km
kolo kolo horské 678.7 km
kolo Mogus 408.4 km
kolo MTB 3546.9 km
kolo MTB2 2128.4 km
obuv Bosí 5.8 km
obuv Inov 432.8 km
obuv Inov black 251 km
obuv Inov červené 442.4 km
obuv Inov silničky 403.4 km
obuv salamon 104.3 km