Arčí
1055
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 15.05. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
Út | 14.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.05. | volno | |||||||||||||||
20. týden | 8 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 12.05. | běh | 1 | 42 km | 04:12:52 | 06:01 / km | závod | 0 | 0 | ||||||||
So | 11.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 10.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.05. | volno | |||||||||||||||
St | 08.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 07.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 06.05. | volno | |||||||||||||||
19. týden | 42 km | 04:12:52 | 06:01 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.05. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
So | 04.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 03.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 02.05. | volno | |||||||||||||||
St | 01.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 30.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 29.04. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
18. týden | 24 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 28.04. | volno | |||||||||||||||
So | 27.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 26.04. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 25.04. | běh | 1 | 12 km | 00:59:00 | 04:55 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
St | 24.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 23.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 22.04. | běh | 1 | 20 km | 01:55:00 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
17. týden | 47 km | 02:54:00 | 03:42 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.04. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
So | 20.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 19.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.04. | běh | 1 | 16 km | 01:45:00 | 06:34 / km | 0 | 0 |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 352 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|