pajina - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

pajina

1092 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
18.11.2013 běh 1 6,9 km 00:45:00 06:31 / km 0 0
47. týden     6,9 km 00:45:00 06:31 / km  
16.05.2013 běh 1 1,5 km 00:10:00 06:40 / km 0 0
16.05.2013 běh 2 1,5 km 00:08:00 05:20 / km 0 0
13.05.2013 běh 1 0 m 00:45:00  / km 0 0 po dlouhé době-po fotbalovém hřišti kolečka
20. týden     3 km 01:03:00 21:00 / km  
07.04.2013 běh 1 4 km 00:25:00 06:15 / km 0 0 Po panelovce do Sazo - navrchu silný boční vítr
07.04.2013 běh 2 3 km 00:18:00 06:00 / km 0 0 Zpáteční cesta - dýchání bez obtíží
06.04.2013 běh 1 3,2 km 00:16:33 05:10 / km závod 0 0 Běh na 2 míle
04.04.2013 běh 1 3,6 km 00:20:00 05:33 / km 0 0
30.03.2013 běh 1 3,5 km 00:00:00 0 0 0 Braňák
21.03.2013 běh 1 2,6 km 00:15:00 05:46 / km 0 0
21.03.2013 běh 2 1,7 km 00:09:00 05:18 / km 0 0 motivace- běžec přede mnou
20.03.2013 běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0
19.03.2013 běh 1 3,8 km 00:22:00 05:47 / km 0 0
19.03.2013 běh 2 2,5 km 00:14:00 05:36 / km 0 0
17.03.2013 běh 1 4,8 km 00:20:00 04:10 / km 0 0
17.03.2013 běh 2 4,1 km 00:28:00 06:50 / km 0 0 Silný protivětr,kopce
16.03.2013 běh 1 3,8 km 00:20:00 05:16 / km 0 0
13.03.2013 běh 1 4,6 km 00:27:00 05:52 / km 0 0
13.03.2013 běh 2 4,4 km 00:26:00 05:55 / km 0 0
12.03.2013 běh 1 3,5 km 00:19:00 05:26 / km 0 0
10.03.2013 běh 1 5,1 km 00:30:00 05:53 / km 0 0
09.03.2013 běh 1 3,3 km 00:19:00 05:45 / km 0 0
08.03.2013 běh 1 2 km 00:10:00 05:00 / km 0 0
08.03.2013 běh 2 1,5 km 00:08:00 05:20 / km 0 0
07.03.2013 běh 1 7 km 00:40:00 05:43 / km 0 0
05.03.2013 běh 1 2,5 km 00:13:00 05:12 / km volně 0 0
04.03.2013 běh 1 3,8 km 00:23:00 06:03 / km volně 0 0
10. týden     86,3 km 07:02:33 04:54 / km  

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 96,2 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn