Mišule
11753
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.09.2015 | běh | 1 | 13 km | 01:10:00 | 05:23 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 16.09.2015 | běh | 1 | 8 km | 00:45:00 | 05:38 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 15.09.2015 | běh | 1 | 12 km | 01:00:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
v Praze.. | |||
| 04.09.2015 | běh | 1 | 9 km | 01:00:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|||||
| 02.09.2015 | běh | 1 | 8,5 km | 01:00:00 | 07:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 01.09.2015 | běh | 1 | 8 km | 01:00:00 | 07:30 / km | úseky | 0 | 0 | asfalt |
|
intervaly v kopci | |||||
| 29.08.2015 | běh | 1 | 20 km | 01:46:46 | 05:20 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| 27.08.2015 | běh | 1 | 6,3 km | 00:40:00 | 06:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 26.08.2015 | běh | 1 | 15 km | 01:40:00 | 06:40 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| 23.08.2015 | běh | 1 | 21,5 km | 02:01:00 | 05:38 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Lipno :o) | |||
| 20.08.2015 | běh | 1 | 21 km | 01:50:00 | 05:14 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
kolem Bobravy.. | |||
| 19.08.2015 | běh | 1 | 11 km | 01:10:00 | 06:22 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 15.08.2015 | běh | 1 | 35 km | 03:30:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 08.08.2015 |
|
1 | 16 km | 01:36:32 | 06:02 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Krkonošský Salomon trail running cup 4. místo | |||
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 204,3 km | 121 km | 4,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | posilovna | 0 m |
| kolo | silnička | 121 km |