Ladislav80
11755
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 12.03. | běh | 1 | 3 km | 00:12:00 | 04:00 / km | B?h na vlak ? | ||||||||||
| běh | 2 | 7,5 km | 00:31:34 | 04:13 / km | 0 | 0 | 5x1500m Svádov cyklostezka. | ||||||||||
| běh | 3 | 10,5 km | 01:05:30 | 06:14 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.03. | běh | 1 | 12 km | 00:50:02 | 04:10 / km | 4x3000m stadion krupka | ||||||||||
| běh | 2 | 3,2 km | 00:18:00 | 05:38 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.03. | běh | 1 | 5 km | 00:33:00 | 06:36 / km | |||||||||||
| 10. týden | 41,2 km | 03:30:06 | 05:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.03. | běh | 1 | 12 km | 01:28:30 | 07:23 / km | |||||||||||
| So | 05.03. | běh | 1 | 10 km | 00:35:11 | 03:31 / km | Vitasport desítka | ||||||||||
| běh | 2 | 10 km | 01:00:00 | 06:00 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.03. | běh | 1 | 12 km | 00:50:05 | 04:10 / km | Stadion Krupka 4x3000m | ||||||||||
| běh | 2 | 3,2 km | 00:20:00 | 06:15 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.02. | běh | 1 | 4 km | 00:27:51 | 06:58 / km | |||||||||||
| 09. týden | 51,2 km | 04:41:37 | 05:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.02. | běh | 1 | 12 km | 00:42:42 | 03:34 / km | Stadion Krupka | ||||||||||
| běh | 2 | 5,8 km | 00:41:15 | 07:07 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 27.02. | běh | 1 | 12 km | 00:49:30 | 04:08 / km | Stadion krupka | ||||||||||
| běh | 2 | 5,8 km | 00:37:00 | 06:23 / km | 0 | 0 | Stadion Krupka | ||||||||||
| Pá | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.02. | běh | 1 | 2 km | 00:14:00 | 07:00 / km | |||||||||||
| Út | 23.02. | běh | 1 | 11 km | 01:02:00 | 05:38 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 4 km | 00:24:00 | 06:00 / km | |||||||||||||
| Po | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 52,6 km | 04:30:27 | 05:08 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1776
« První |
< Předchozí |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 8685,3 km | 7124,8 km | 101 km (126250 kroků) | 3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 2743 km |
| kolo | silnička | 2432,8 km |