mroman
1182
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.07. | kolo/spinn | 1 | 16,2 km | 00:28:01 | 34,7 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| běh | 2 | 7 km | 00:50:39 | 07:14 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
TomTom Multi Sport | |||||
| Pá | 24.07. | inline/koloběžka | 1 | 10 km | 00:38:21 | 15,6 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 23.07. | běh | 1 | 3,9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
TomTom Multi Sport | |||
| St | 22.07. | běh | 1 | 3,9 km | 00:29:19 | 07:26 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
TomTom Multi Sport | |||
| Út | 21.07. | běh | 1 | 3,3 km | 00:33:39 | 10:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
TomTom Multi Sport | |||
| Po | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 44,4 km | 02:59:59 | 14,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.07. | běh | 1 | 9,2 km | 00:52:32 | 05:44 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
TomTom Multi Sport | Nemojská 9 | ||
| Pá | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.07. | běh | 1 | 4,5 km | 00:46:44 | 10:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
TomTom Multi Sport | |||
| St | 15.07. | běh | 1 | 3,5 km | 00:26:22 | 07:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
TomTom Multi Sport | |||
| kolo/spinn | 2 | 12,8 km | 00:26:38 | 28,7 km/h | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||||
| Út | 14.07. | běh | 1 | 3,3 km | 00:31:47 | 09:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
TomTom Multi Sport | |||
| Po | 13.07. | běh | 1 | 3,7 km | 00:34:26 | 09:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
TomTom Multi Sport | |||
| 29. týden | 37 km | 03:38:29 | 05:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.07. | kolo/spinn | 1 | 10,7 km | 00:59:18 | 10,8 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | |||
| kolo/spinn | 2 | 11 km | 00:50:19 | 13,1 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | |||||
| So | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.07. | inline/koloběžka | 1 | 10 km | 00:44:41 | 13,5 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
inline | |||
| Čt | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.07. | běh | 1 | 2,8 km | 00:34:34 | 12:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
TomTom Multi Sport | běh se psem | ||
| Út | 07.07. | běh | 1 | 5,2 km | 00:53:14 | 10:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
TomTom Multi Sport | ||||
| Po | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 39,6 km | 04:02:06 | 9,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.07. | kolo/spinn | 1 | 55 km | 04:28:52 | 12,3 km/h | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | Drásal | ||
| Pá | 03.07. | inline/koloběžka | 1 | 10 km | 00:41:02 | 14,6 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 02.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 910
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 336,4 km | 247,3 km | 70,1 km | 19,6 km (24488 kroků) | 2,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 239,3 km |
| obuv | TomTom Multi Sport | 152,4 km |