romank - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

romank

120 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 20.05. plavání 1 2.1 km 00:44:23 02:08 / 100m
21. týden     2.1 km 00:44:23 02:08 / 100m  
Ne 19.05. běh 1 3.3 km 00:24:23 07:21 / km 150 166
    běh 2 3.3 km 00:34:52 10:33 / km 178 190
    běh 3 1.5 km 00:16:23 11:10 / km 101 119
So 18.05.     volno  
17.05.     volno  
Čt 16.05.     volno  
St 15.05.     volno  
Út 14.05. běh 1 7.7 km 00:49:35 06:25 / km 147 171
Po 13.05. plavání 1 2.1 km 00:46:19 02:11 / 100m
20. týden     17.9 km 02:51:32 09:33 / km  
Ne 12.05.     volno  
So 11.05.     volno  
10.05.     volno  
Čt 09.05.     volno  
St 08.05. kolo/spinn 1 3.4 km 00:11:09 18.4 km/h 112 156
    kolo/spinn 2 3.4 km 00:10:17 19.9 km/h 122 149
    běh 3 10.1 km 01:30:16 08:57 / km 142 169
Út 07.05.     volno  
Po 06.05.     volno  
19. týden     16.9 km 01:51:42 9.1 km/h  
Ne 05.05.     volno  
So 04.05. běh 1 44.1 km 08:08:50 11:06 / km 151 176
03.05.     volno  
Čt 02.05.     volno  
St 01.05.     volno  
Út 30.04. běh 1 2.7 km 00:31:25 11:31 / km 98 136
Po 29.04.     volno  
18. týden     46.8 km 08:40:15 11:07 / km  
Ne 28.04. běh 1 10.5 km 01:23:00 07:55 / km 139 164
So 27.04. běh 1 5.9 km 00:51:27 08:40 / km 151 166
Nalezené položky: 263 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m
Celá historie 681 km 106 km 13.4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn