Perna
129
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 21.02. | běh | 1 | 5,3 km | 00:28:27 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | Kozina | |||||||
St | 20.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 19.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 18.02. | volno | |||||||||||||||
08. týden | 5,3 km | 00:28:27 | 05:20 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.02. | běh | 1 | 4,8 km | 00:40:09 | 08:18 / km | regenerační | 0 | 0 | Kozina | |||||||
So | 16.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 15.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.02. | volno | |||||||||||||||
St | 13.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 12.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.02. | volno | |||||||||||||||
07. týden | 4,8 km | 00:40:09 | 08:18 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.02. | volno | |||||||||||||||
So | 09.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 08.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.02. | volno | |||||||||||||||
St | 06.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 05.02. | běh | 1 | 2,1 km | 00:11:21 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | Směr Kozina | |||||||
Po | 04.02. | volno | |||||||||||||||
06. týden | 2,1 km | 00:11:21 | 05:31 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.02. | běh | 1 | 10,4 km | 00:54:40 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 | Kozina, Tovární | |||||||
So | 02.02. | běh | 1 | 27,4 km | 02:49:09 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 | Kateřínské údolí, Kuchlov | |||||||
Pá | 01.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 31.01. | běh | 1 | 10,5 km | 00:51:58 | 04:58 / km | volně | 0 | 0 | Kozina, Tovární | |||||||
St | 30.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.01. | běh | 1 | 11,3 km | 00:58:23 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | Kozina, Dědice, park | |||||||
Po | 28.01. | volno | |||||||||||||||
05. týden | 59,6 km | 05:34:10 | 05:36 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.01. | běh | 1 | 10,7 km | 01:01:27 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | Joklovka, Kačenec (Husté sněžení) | |||||||
So | 26.01. | běh | 1 | 10,3 km | 00:46:26 | 04:31 / km | závod | 0 | 0 | Hulmenská desítka | |||||||
běh | 2 | 5,8 km | 00:37:52 | 06:32 / km | regenerační | 0 | 0 | Hulmenská desítka -rozklus, výklus |
Nalezené položky: 792
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 2816,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|