Ajka07
1291
8 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 17.09. | běh | 1 | 5 km | 00:29:12 | 05:50 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
S Renuškou za Zimák | |||
| St | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.09. | běh | 1 | 7,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Hledání trasy na Běžce Vysočiny | |||
| 38. týden | 12,5 km | 00:29:12 | 02:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.09. | běh | 1 | 10,5 km | 00:54:28 | 05:11 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Záborná, Janovice, na Ochoz, Záborná a domů | |||
| So | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.09. | běh | 1 | 6 km | 00:32:31 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Za Zimák a zpět | |||
| St | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.09. | běh | 1 | 7 km | 00:40:52 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
S Honzou na Pojmannku | |||
| Po | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 23,5 km | 02:07:51 | 05:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.09. | běh | 1 | 10 km | 00:53:10 | 05:19 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Záborná, skrýšov, Hrbov, Polná | |||
| So | 05.09. | běh | 1 | 8 km | 00:49:08 | 06:09 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
S Andreou v Bítovčicích | |||
| Pá | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.09. | běh | 1 | 7 km | 00:37:00 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Záborná a zpět | |||
| Po | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 25 km | 02:19:18 | 05:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.08. | běh | 1 | 10,5 km | 00:54:40 | 05:12 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Záborná, Janovice na Staj a zpět | |||
| So | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.08. | běh | 1 | 10 km | 00:55:15 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Záborná, Skrýšov, Hrbov, Polná | |||
| Čt | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 20,5 km | 01:49:55 | 05:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.08. | běh | 1 | 8 km | 00:41:06 | 05:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Záborná, Janovice a zpět | |||
| So | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3323
« První |
< Předchozí |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 11854,9 km | 697 km | 103,3 km (129125 kroků) | 19 km | 8,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 602 km |