Ajka07 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Ajka07

1291 8 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Po 24.05.     volno  
21. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 23.05. běh 1 8 km 00:43:10 05:24 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Za Zábornou na Staj a zpět
So 22.05. běh 1 8 km 00:38:08 04:46 / km tempo 0 0 rovina asfalt Ze Sázavy do Přibyslavi po cyklostezce
21.05.     volno  
Čt 20.05. běh 1 8 km 00:44:58 05:37 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Záborná, cvičák, na Čihadlo, lesem zpět
St 19.05.     volno  
Út 18.05. běh 1 7 km 00:40:11 05:44 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Záborná, cvičák, na Čihadlo a lesem domů
Po 17.05.     volno  
20. týden     31 km 02:46:27 05:22 / km  
Ne 16.05.     volno  
So 15.05. běh 1 8 km 00:43:26 05:26 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Záborná, Janovice a zpět
14.05.     volno  
Čt 13.05.     volno  
St 12.05.     volno  
Út 11.05.     volno  
Po 10.05. běh 1 9 km 00:50:00 05:33 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený Hrbov, Skrýšov, Záborná, Polná
19. týden     17 km 01:33:26 05:30 / km  
Ne 09.05.     volno  
So 08.05. běh 1 9,5 km 00:53:36 05:39 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Záborná, Skrýšov, Hrbov, Polná
07.05.     volno  
Čt 06.05. běh 1 11 km 00:58:00 05:16 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Nové Dvory, Věžnice, Borem domů
St 05.05.     volno  
Út 04.05.     volno  
Po 03.05.     volno  
18. týden     20,5 km 01:51:36 05:27 / km  
Ne 02.05.     volno  
So 01.05. běh 1 10,5 km 00:56:00 05:20 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Záborná, Janovice na Čihadlo, do Záborné
30.04. běh 1 7 km 00:40:00 05:43 / km regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta Běh Březinou
Čt 29.04.     volno  
St 28.04.     volno  
Út 27.04. běh 1 8 km 00:42:00 05:15 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Záborná, na Janovice do Skrýšova, Záborná
Nalezené položky: 3237 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 24,5 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 114 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 997,2 km 120 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 11597,9 km 697 km 103,3 km (129125 kroků) 19 km 8,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 602 km