Ajka07 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Ajka07

1291 8 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Po 01.03. běh 1 9,5 km 00:48:51 05:09 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený Záborná, Čihadlo, po silnici zpět do Záborné, Polná
09. týden     9,5 km 00:48:51 05:09 / km  
Ne 28.02.     volno  
So 27.02.     volno  
26.02. běh 1 8 km 00:44:27 05:33 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Běh na Vysoký kámen
Čt 25.02.     volno  
St 24.02. běh 1 10,5 km 00:59:35 05:40 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Záborná, Janovice, na Staj, Záborná, Polná
Út 23.02. běh 1 6 km 00:30:58 05:10 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt Do Záborné a zpět
Po 22.02.     volno  
08. týden     24,5 km 02:15:00 05:31 / km  
Ne 21.02. běh 1 10,5 km 00:56:36 05:23 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Záborná, Janovice, na Staj, Záborná, Polná
So 20.02.     volno  
19.02.     volno  
Čt 18.02.     volno  
St 17.02. běh 1 7,5 km 00:42:02 05:36 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Večení Polnou
Út 16.02.     volno  
Po 15.02. běh 1 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený S Honzou za Zimák
07. týden     23 km 01:38:38 04:17 / km  
Ne 14.02. běh 1 8,5 km 00:45:00 05:18 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Z Rytířek po sněhu domů
So 13.02.     volno  
12.02. běh 1 9 km 00:49:19 05:29 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Po cyklostezce do Beranova
Čt 11.02.     volno  
St 10.02.     volno  
Út 09.02.     volno  
Po 08.02.     volno  
06. týden     17,5 km 01:34:19 05:23 / km  
Ne 07.02. běh 1 10,5 km 00:54:09 05:09 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Z Pozovice přes Kamennou a Nové Dvory domů
So 06.02.     volno  
05.02.     volno  
Čt 04.02.     volno  
St 03.02. běh 1 7 km 00:38:00 05:26 / km volně 0 0 hory asfalt Narozeninový výběh Jeseník
Út 02.02.     volno  
Nalezené položky: 3237 « První | < Předchozí | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 24,5 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 114 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 997,2 km 120 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 11597,9 km 697 km 103,3 km (129125 kroků) 19 km 8,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 602 km