Ajka07
1291
8 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.05. | běh | 1 | 7 km | 00:37:27 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Od Dafíku, za Nové Dvory a zpět | |||
| Po | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 7 km | 00:37:27 | 05:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.05. | běh | 1 | 8 km | 00:43:10 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Za Zábornou na Staj a zpět | |||
| So | 22.05. | běh | 1 | 8 km | 00:38:08 | 04:46 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Ze Sázavy do Přibyslavi po cyklostezce | |||
| Pá | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.05. | běh | 1 | 8 km | 00:44:58 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Záborná, cvičák, na Čihadlo, lesem zpět | |||
| St | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.05. | běh | 1 | 7 km | 00:40:11 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Záborná, cvičák, na Čihadlo a lesem domů | |||
| Po | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 31 km | 02:46:27 | 05:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.05. | běh | 1 | 8 km | 00:43:26 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Záborná, Janovice a zpět | |||
| Pá | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.05. | běh | 1 | 9 km | 00:50:00 | 05:33 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Hrbov, Skrýšov, Záborná, Polná | |||
| 19. týden | 17 km | 01:33:26 | 05:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.05. | běh | 1 | 9,5 km | 00:53:36 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Záborná, Skrýšov, Hrbov, Polná | |||
| Pá | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.05. | běh | 1 | 11 km | 00:58:00 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nové Dvory, Věžnice, Borem domů | |||
| St | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 20,5 km | 01:51:36 | 05:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.05. | běh | 1 | 10,5 km | 00:56:00 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Záborná, Janovice na Čihadlo, do Záborné | |||
| Pá | 30.04. | běh | 1 | 7 km | 00:40:00 | 05:43 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Běh Březinou | |||
| Čt | 29.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3323
« První |
< Předchozí |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 11854,9 km | 697 km | 103,3 km (129125 kroků) | 19 km | 8,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 602 km |