Filip Křivánek
1304
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 18.10. | běh | 1 | 10,5 km | 00:55:00 | 05:14 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.10. | běh | 1 | 14,6 km | 01:09:00 | 04:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 25,1 km | 02:04:00 | 04:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.10. | běh | 1 | 21,1 km | 01:28:42 | 04:12 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Hradecký půlmaraton - 84/1252 | |||
| So | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.10. | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 26,1 km | 01:58:42 | 04:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.10. | běh | 1 | 63 km | 07:08:35 | 06:48 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Šumavský šutr - 11. místo z 31 startujících (21 doběhnutých) | |||
| Pá | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.10. | běh | 1 | 7 km | 00:35:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
mája regenerace pred zavodama | |||
| St | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 70 km | 07:43:35 | 06:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.09. | běh | 1 | 44 km | 06:13:40 | 08:30 / km | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Nezmar | |||
| Pá | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.09. | běh | 1 | 6,4 km | 00:31:00 | 04:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
křeče :-( | |||
| St | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.09. | běh | 1 | 5 km | 00:25:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
Nalezené položky: 983
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 3049,7 km | 48,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|