Filip Křivánek
1304
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.06. |
|
1 | 43 km | 03:43:51 | 05:12 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Moravský upltramaraton MUM - 1050 m převýšení Lomnická etapa | |||
| So | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.06. | běh | 1 | 8,5 km | 00:40:00 | 04:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.06. | běh | 1 | 14 km | 01:20:00 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Český ráj - Drábské světničky | |||
| Po | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 65,5 km | 05:43:51 | 05:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.06. | běh | 1 | 4 km | 00:25:00 | 06:15 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
MÁJA | |||
| So | 20.06. | běh | 1 | 21,1 km | 01:29:57 | 04:16 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Runczech Olomouc 266. z 5500 (4000) Bolest břicha na 19 km - jinak pod 28. | |||
| Pá | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.06. | běh | 1 | 4 km | 00:25:00 | 06:15 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Naboso - poprvé. Super pocit při běhu na travnatém nebo mechovém porostu v lese. :-) | |||
| St | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.06. | běh | 1 | 8 km | 00:41:00 | 05:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 15.06. | běh | 1 | 6 km | 00:32:00 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
mája | |||
| 25. týden | 43,1 km | 03:32:57 | 04:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | běh | 1 | 2,5 km | 00:13:00 | 05:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 13.06. | běh | 1 | 7 km | 00:35:00 | 05:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
mája | |||
| Pá | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.06. | běh | 1 | 26,5 km | 02:12:00 | 04:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
500 | |||
| St | 10.06. | běh | 1 | 10 km | 00:55:00 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
mája 250 | |||
| Út | 09.06. | běh | 1 | 7,5 km | 00:40:00 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
kus naboso - MÁJA | |||
| Po | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 53,5 km | 04:35:00 | 05:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | běh | 1 | 13,7 km | 01:02:00 | 04:32 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 983
« První |
< Předchozí |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 3049,7 km | 48,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|