Filip Křivánek - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Filip Křivánek

1304 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 30.06.     volno  
Po 29.06.     volno  
27. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 28.06. běh 1 43 km 03:43:51 05:12 / km závod 0 0 kopce smíšený Moravský upltramaraton MUM - 1050 m převýšení Lomnická etapa
So 27.06.     volno  
26.06. běh 1 8.5 km 00:40:00 04:42 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Čt 25.06.     volno  
St 24.06.     volno  
Út 23.06. běh 1 14 km 01:20:00 05:43 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta Český ráj - Drábské světničky
Po 22.06.     volno  
26. týden     65.5 km 05:43:51 05:15 / km  
Ne 21.06. běh 1 4 km 00:25:00 06:15 / km regenerační 0 0 rovina lesní cesta MÁJA
So 20.06. běh 1 21.1 km 01:29:57 04:16 / km závod 0 0 rovina asfalt Runczech Olomouc 266. z 5500 (4000) Bolest břicha na 19 km - jinak pod 28.
19.06.     volno  
Čt 18.06. běh 1 4 km 00:25:00 06:15 / km regenerační 0 0 rovina smíšený Naboso - poprvé. Super pocit při běhu na travnatém nebo mechovém porostu v lese. :-)
St 17.06.     volno  
Út 16.06. běh 1 8 km 00:41:00 05:08 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Po 15.06. běh 1 6 km 00:32:00 05:20 / km volně 0 0 zvlněný asfalt mája
25. týden     43.1 km 03:32:57 04:56 / km  
Ne 14.06. běh 1 2.5 km 00:13:00 05:12 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
So 13.06. běh 1 7 km 00:35:00 05:00 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený mája
12.06.     volno  
Čt 11.06. běh 1 26.5 km 02:12:00 04:59 / km volně 0 0 zvlněný smíšený 500
St 10.06. běh 1 10 km 00:55:00 05:30 / km volně 0 0 zvlněný asfalt mája 250
Út 09.06. běh 1 7.5 km 00:40:00 05:20 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta kus naboso - MÁJA
Po 08.06.     volno  
24. týden     53.5 km 04:35:00 05:08 / km  
Ne 07.06. běh 1 13.7 km 01:02:00 04:32 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt
So 06.06.     volno  
05.06.     volno  
Čt 04.06.     volno  
St 03.06.     volno  
Nalezené položky: 983 « První | < Předchozí | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 3049.7 km 48.2 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn