Filip Křivánek - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Filip Křivánek

1304 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
14.12.2015 běh 1 26,2 km 02:56:00 06:43 / km 0 0
51. týden     26,2 km 02:56:00 06:43 / km  
13.12.2015 běh 1 10 km 01:26:40 08:42 / km 0 0
05.12.2015 běh 1 17,6 km 01:59:30 06:49 / km 0 0
08.11.2015 běh 1 10 km 00:38:47 03:53 / km závod 0 0 rovina asfalt Sport life Run - 27. z 294 a 3. v týmovém běhu
05.11.2015 běh 1 6 km 00:30:00 05:00 / km regenerační 0 0
03.11.2015 běh 1 5 km 00:27:00 05:24 / km regenerační 0 0
31.10.2015 běh 1 42,2 km 03:29:27 04:58 / km závod 0 0 zvlněný asfalt Vinařský maraton Velké Bílovice - 17. z 71.
29.10.2015 běh 1 6 km 00:32:00 05:20 / km regenerační 0 0
27.10.2015 běh 1 5,5 km 00:30:00 05:27 / km regenerační 0 0
24.10.2015 běh 1 21,1 km 01:28:25 04:11 / km závod 0 0 rovina asfalt Půlmaraton Moravským Krasem 90. místo z 1176
22.10.2015 běh 1 5 km 00:23:00 04:36 / km tempo 0 0 rovina smíšený
21.10.2015 běh 1 9 km 00:45:00 05:00 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt
20.10.2015 běh 1 9 km 00:45:00 05:00 / km volně 0 0 rovina asfalt
18.10.2015 běh 1 10,5 km 00:55:00 05:14 / km volně 0 0
16.10.2015 běh 1 14,6 km 01:09:00 04:44 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
11.10.2015 běh 1 21,1 km 01:28:42 04:12 / km závod 0 0 rovina asfalt Hradecký půlmaraton - 84/1252
07.10.2015 běh 1 5 km 00:30:00 06:00 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
03.10.2015 běh 1 63 km 07:08:35 06:48 / km závod 0 0 kopce lesní cesta Šumavský šutr - 11. místo z 31 startujících (21 doběhnutých)
01.10.2015 běh 1 7 km 00:35:00 05:00 / km volně 0 0 zvlněný smíšený mája regenerace pred zavodama
26.09.2015 běh 1 44 km 06:13:40 08:30 / km závod 0 0 hory lesní cesta Nezmar
24.09.2015 běh 1 6,4 km 00:31:00 04:51 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta křeče :-(
22.09.2015 běh 1 5 km 00:25:00 05:00 / km volně 0 0 kopce lesní cesta
21.09.2015 běh 1 8 km 00:39:00 04:53 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta
39. týden     330,9 km 32:29:46 05:54 / km  
20.09.2015 běh 1 7,5 km 00:45:00 06:00 / km regenerační 0 0 kopce mája
17.09.2015 běh 1 6 km 00:23:37 03:56 / km závod 0 0 zvlněný asfalt Triexpert - Pisárky - 39. z 238 - 93 převýšení
14.09.2015 běh 1 7 km 00:38:00 05:26 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
38. týden     20,5 km 01:46:37 05:12 / km  
13.09.2015 běh 1 7 km 00:45:00 06:26 / km úseky 0 0 rovina smíšený
10.09.2015 běh 1 8 km 00:52:00 06:30 / km 0 0 kopce
Nalezené položky: 311 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 3049,7 km 48,2 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn