Tomáš Lipina - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Tomáš Lipina

1314 4 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
06.03. běh 1 11.7 km 01:12:57 06:14 / km 0 0 Trojačka, Javornický hřeben 400 m
Čt 05.03. běh 1 16.5 km 01:24:45 05:08 / km 0 0 Na Holubí vrch
St 04.03. běh 1 13 km 01:07:38 05:13 / km 0 0 smíšený Adidas Glide 6
Út 03.03. běh 1 3 km 00:17:45 05:55 / km 0 0 CDP
Po 02.03. běh 1 20.8 km 02:28:53 07:10 / km 0 0 hory 940 m up
10. týden     65 km 06:31:58 06:02 / km  
Ne 01.03.     volno  
So 29.02. běh 1 2.1 km 00:12:18 05:51 / km 0 0 RKL
    běh 2 15 km 01:07:38 04:31 / km závod 0 0 zvlněný Ludgeřovická 15
    běh 3 2 km 00:12:24 06:11 / km 0 0 VKL
28.02. běh 1 6 km 00:30:00 04:59 / km 0 0 Do práce
Čt 27.02. běh 1 8.1 km 00:44:10 05:28 / km 0 0 Adidas Sonic boost
St 26.02. běh 1 10.1 km 00:54:39 05:26 / km 0 0
Út 25.02. běh 1 10 km 00:45:30 04:33 / km 0 0 Adidas Glide 6
Po 24.02. běh 1 12.1 km 00:57:21 04:45 / km 0 0
09. týden     65.3 km 05:24:00 04:58 / km  
Ne 23.02.     volno  
So 22.02. běh 1 1.8 km 00:14:25 07:48 / km 0 0 RKL
    běh 2 5.9 km 00:55:26 09:28 / km 0 0 Lysacup finále RB
    běh 3 21.2 km 02:47:17 07:54 / km 0 0 Salomon Spikecross Po lysacupu
21.02. běh 1 6 km 00:29:22 04:54 / km 0 0 asfalt
Čt 20.02.     volno  
St 19.02. běh 1 21.9 km 01:50:37 05:03 / km 0 0 rovina smíšený
Út 18.02. běh 1 8 km 00:42:42 05:20 / km volně 0 0 rovina asfalt
Po 17.02. běh 1 10 km 00:54:47 05:28 / km 0 0
08. týden     74.8 km 07:54:36 06:21 / km  
Ne 16.02. běh 1 4 km 00:37:20 09:15 / km 0 0 Lysacup časovka Frenštát
    běh 2 6 km 00:39:18 06:32 / km 0 0
So 15.02.     volno  
14.02. běh 1 11 km 01:04:22 05:51 / km 0 0 hory smíšený
Čt 13.02.     volno  
Nalezené položky: 7018 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze běžky
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 811.9 km 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 14674.4 km 62 km (49569 kroků) 6 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Adidas Adipure motion 61.7 km
obuv Adidas Adizero 177.5 km
obuv Adidas Adizero tempo 8 M 11.4 km
obuv Adidas Glide 4 441.4 km
obuv Adidas Glide 6 2021.9 km
obuv Adidas Glide 6 Orange 759.4 km
obuv Adidas Sonic boost 1617.2 km
obuv Asics Sonoma 2 G-TX 145.4 km
obuv I-NOV 104.8 km
obuv I-NOV 290 Race Ultra 849.4 km
obuv LIDL 100.6 km
obuv Mizuno Wave laser 2 317 km
obuv Salomon Fellcross 3 322.2 km
obuv Salomon Mantra 2 647 km
obuv Salomon speedcross 4 GTX 256.5 km
obuv Salomon Spikecross 21.2 km
obuv Salomon XR Mission 195.8 km
obuv Salomon XT 6 193.3 km