Frolda
1344
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 10.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.05. | běh | 1 | 10,6 km | 00:57:14 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
St | 08.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 07.05. | běh | 1 | 8,7 km | 00:45:00 | 05:09 / km | tempo | 0 | 0 | tempo a volně | |||||||
Po | 06.05. | volno | |||||||||||||||
19. týden | 19,3 km | 01:42:14 | 05:18 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.05. | volno | |||||||||||||||
So | 04.05. | běh | 1 | 8 km | 00:41:05 | 05:09 / km | úseky | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 03.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 02.05. | běh | 1 | 8,7 km | 00:44:54 | 05:10 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
St | 01.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 30.04. | běh | 1 | 13,1 km | 01:11:36 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Po | 29.04. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 29,7 km | 02:37:35 | 05:18 / km | ||||||||||||||
Ne | 28.04. | volno | |||||||||||||||
So | 27.04. | běh | 1 | 8,7 km | 00:50:15 | 05:45 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 26.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.04. | běh | 1 | 10 km | 00:54:57 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
St | 24.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 23.04. | běh | 1 | 8,7 km | 00:47:12 | 05:26 / km | tempo | 0 | 0 | tempo a volně | |||||||
Po | 22.04. | běh | 1 | 4,8 km | 00:27:29 | 05:45 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
17. týden | 32,2 km | 02:59:53 | 05:35 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.04. | volno | |||||||||||||||
So | 20.04. | běh | 1 | 8,7 km | 00:42:09 | 04:49 / km | závod | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 19.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.04. | běh | 1 | 10 km | 00:56:28 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
St | 17.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.04. | běh | 1 | 8,7 km | 00:48:03 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | tempo a rege | |||||||
Po | 15.04. | běh | 1 | 4,4 km | 00:26:09 | 06:01 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
16. týden | 31,8 km | 02:52:49 | 05:26 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.04. | volno | |||||||||||||||
So | 13.04. | běh | 1 | 8,7 km | 00:46:44 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 |
Nalezené položky: 735
« První |
< Předchozí |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 1291,4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|