Koště
1361
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 24.05. | běh | 1 | 17,8 km | 01:36:00 | 05:24 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | |||||||
Pá | 23.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.05. | běh | 1 | 13,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | smíšený | |||||||
St | 21.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.05. | běh | 1 | 7,5 km | 00:42:44 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
Po | 19.05. | volno | |||||||||||||||
21. týden | 38,9 km | 02:18:44 | 03:34 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.05. | volno | |||||||||||||||
So | 17.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 16.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 15.05. | volno | |||||||||||||||
St | 14.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 12.05. | běh | 1 | 6,7 km | 00:34:24 | 05:08 / km | úseky | 0 | 0 | pár úseků a jako bonus jeden výživný kopec-ostře | |||||||
20. týden | 6,7 km | 00:34:24 | 05:08 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.05. | volno | |||||||||||||||
So | 10.05. | běh | 1 | 13,6 km | 01:19:20 | 05:50 / km | 0 | 0 | do práce a zpět | ||||||||
Pá | 09.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 08.05. | volno | |||||||||||||||
St | 07.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 06.05. | běh | 1 | 16,7 km | 01:32:47 | 05:34 / km | 0 | 0 | |||||||||
Po | 05.05. | volno | |||||||||||||||
19. týden | 30,3 km | 02:52:07 | 05:41 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.05. | volno | |||||||||||||||
So | 03.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 02.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.05. | běh | 1 | 17 km | 01:39:07 | 05:50 / km | 0 | 0 | |||||||||
St | 30.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.04. | běh | 1 | 14 km | 01:16:50 | 05:29 / km | 0 | 0 | |||||||||
Po | 28.04. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 31 km | 02:55:57 | 05:41 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.04. | běh | 1 | 12,4 km | 01:05:36 | 05:17 / km | 0 | 0 |
Nalezené položky: 2902
« První |
< Předchozí |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 8487 km | 51,1 km | 11,6 km (14475 kroků) | 100 m |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|