Lenkaclenka - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Lenkaclenka

14 21 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 26.08. běh 1 15 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt
25.08.     volno  
Čt 24.08. běh 1 10 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt
St 23.08. běh 1 7 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 hory lesní cesta
Út 22.08. plavání 1 1 km 00:00:00 0 volně 0 0 Sareza Ještěrka
Po 21.08.     volno  
34. týden     33 km 00:00:00 0  
Ne 20.08. běh 1 3 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný smíšený Pomaratonský výklus
So 19.08. běh 1 42 km 00:00:00 0 závod 0 0 hory lesní cesta Yesenický maraton
18.08.     volno  
Čt 17.08. běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený
    plavání 2 1 km 00:00:00 0 volně 0 0 Brušperk
St 16.08. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory lesní cesta LH s dětmi
Út 15.08. běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený
Po 14.08.     volno  
33. týden     79 km
(13750 kroků)
00:00:00 0  
Ne 13.08. běh 1 21 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený
So 12.08. běh 1 3 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt Itálie
11.08. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
Čt 10.08.     volno  
St 09.08. běh 1 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
Út 08.08. běh 1 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
Po 07.08. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
32. týden     54 km 00:00:00 0  
Ne 06.08.     volno  
So 05.08.     volno  
04.08. běh 1 13 km 00:00:00 0 0 0 hory
Čt 03.08.     volno  
St 02.08. běh 1 13 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 hory smíšený
Út 01.08. běh 1 10 km 00:00:00 0 0 0 asfalt
    chůze 2 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory lesní cesta Ondřejník. Blondyncup.
Nalezené položky: 2210 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání běžky
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 10424.9 km 3296 km 1098.9 km (879120 kroků) 184.1 km 8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1166 km