Lenkaclenka - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Lenkaclenka

14 21 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
30.12. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt Pomalu po nemoci, už to šlo lépe
Čt 29.12. běh 1 5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina smíšený Pomalý po nemoci...
St 28.12.     volno  
Út 27.12.     volno  
Po 26.12.     volno  
52. týden     11 km 00:00:00 0  
Ne 25.12.     volno  
So 24.12. běh 1 10 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt
    běh 2 10 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt
23.12.     volno  
Čt 22.12.     volno  
St 21.12.     volno  
Út 20.12.     volno  
Po 19.12. běh 1 14 km 00:00:00 0 volně 0 0 hory lesní cesta Běh na Lysou horu od Rajského a zpět...
51. týden     34 km 00:00:00 0  
Ne 18.12. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt Vyklusání dlouhého sezení v autě :-)
    chůze 2 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Okolí Rosic a Tetčic
So 17.12. chůze 1 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Brno, Mariánské údoli
16.12. plavání 1 1 km 00:00:00 0 volně 0 0 Čapkárna Sareza
    běh 2 11 km 00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený Výběh na Lysou horu a zpět. Z Ostravice (transformátor).
Čt 15.12. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Ranní běh do práce po cyklostezce
St 14.12.     volno  
Út 13.12. běh 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Ranní běh do práce
    běh 2 21 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený
Po 12.12.     volno  
50. týden     72 km
(17500 kroků)
00:00:00 0  
Ne 11.12. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Pohodové nedělní pobíhání v lese :-)
So 10.12.     volno  
09.12. běh 1 20.5 km 00:00:00 0 volně 0 0 hory lesní cesta Běh na LH a pak dále :-)
Čt 08.12. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 Běh do práce
St 07.12.     volno  
Nalezené položky: 2210 « První | < Předchozí | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání běžky
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 10424.9 km 3296 km 1098.9 km (1373625 kroků) 184.1 km 8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1166 km