PavlaSt
1449
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.05. | běh | 1 | 20,5 km | 01:45:56 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 04.05. | běh | 1 | 12,1 km | 01:04:22 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | kopce |
|
|
|||||
| 19. týden | 32,6 km | 02:50:18 | 05:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.05. | kolo/spinn | 1 | 22,2 km | 01:10:22 | 18,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
silnička | |||
| Pá | 01.05. | běh | 1 | 10,5 km | 00:48:16 | 04:36 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.04. | běh | 1 | 8,9 km | 00:45:55 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.04. | běh | 1 | 12,5 km | 01:10:12 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 18. týden | 54,1 km | 03:54:45 | 13,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.04. | běh | 1 | 11 km | 01:03:36 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||
| Po | 20.04. | běh | 1 | 14,2 km | 01:12:44 | 05:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 17. týden | 25,2 km | 02:16:20 | 05:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.04. | běh | 1 | 4,5 km | 00:20:22 | 04:32 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 15.04. | běh | 1 | 12,1 km | 01:07:03 | 05:32 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 16,6 km | 01:27:25 | 05:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.04. | běh | 1 | 8,9 km | 00:50:12 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 11.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 516
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1058,7 km | 166,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 22,2 km |