datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 29.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 28.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.04. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 26.04. | volno | |||||||||||||||
So | 25.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 24.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.04. | běh | 1 | 5,7 km | 00:35:42 | 06:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Běh po ránu..:) | |||||
St | 22.04. | běh | 1 | 7,1 km | 00:41:33 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Ranní běh v Hradci..:) | |||||
běh | 2 | 10,1 km | 00:55:37 | 05:30 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Trénink na night run HK..:) | |||||||
Út | 21.04. | běh | 1 | 5,2 km | 00:30:14 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Hradec..:) | |||||
Po | 20.04. | volno | |||||||||||||||
17. týden | 28,1 km | 02:43:06 | 05:48 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.04. | volno | |||||||||||||||
So | 18.04. | běh | 1 | 4,5 km | 00:30:10 | 06:42 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Hasičský závod ZPV..:) 2.místo..:) | |||||
Pá | 17.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.04. | běh | 1 | 5 km | 00:33:57 | 06:47 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Na pohodu..:) | |||||
St | 15.04. | běh | 1 | 10,4 km | 01:01:34 | 05:55 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Trénink night run Hradec Králové | |||||
Út | 14.04. | běh | 1 | 5,1 km | 00:37:07 | 07:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Pohodový běh..:) | |||||
Po | 13.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 25 km | 02:42:48 | 06:31 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.04. | běh | 1 | 6,4 km | 00:35:12 | 05:30 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Běh Babiččiným údolím..:) | |||||
So | 11.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 10.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.04. | volno | |||||||||||||||
St | 08.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 07.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 06.04. | volno | |||||||||||||||
15. týden | 6,4 km | 00:35:12 | 05:30 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.04. | běh | 1 | 9,1 km | 01:02:55 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
So | 04.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 03.04. | běh | 1 | 4 km | 00:25:44 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
Nalezené položky: 799
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 1850,1 km | 173,5 km | 67,1 km (83875 kroků) | 5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|