Radka221 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Radka221

1548 22 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 03.10. běh 1 11.4 km 01:26:00 07:32 / km 0 0
02.10. běh 1 9 km 00:56:00 06:13 / km 0 0
Čt 01.10. běh 1 11.2 km 01:18:18 07:00 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
St 30.09.     volno  
Út 29.09.     volno  
Po 28.09.     volno  
40. týden     31.6 km 03:40:18 06:58 / km  
Ne 27.09.     volno  
So 26.09.     volno  
25.09. běh 1 12 km 01:11:20 05:57 / km 0 0 zvlněný asfalt
Čt 24.09. kolo/spinn 1 10 km 01:03:00 9.5 km/h 0 0 rovina
St 23.09. běh 1 6 km 00:30:10 05:02 / km 0 0 rovina šotolina
Út 22.09. běh 1 10.9 km 01:26:00 07:53 / km 0 0 kopce
Po 21.09. běh 1 15.5 km 01:51:00 07:10 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
39. týden     54.4 km 06:01:30 06:39 / km  
Ne 20.09. běh 1 15.2 km 01:26:00 05:39 / km 0 0 zvlněný
So 19.09. běh 1 5.1 km 00:31:00 06:05 / km regenerační 0 0
18.09.     volno  
Čt 17.09.     volno  
St 16.09.     volno  
Út 15.09.     volno  
Po 14.09.     volno  
38. týden     20.3 km 01:57:00 05:46 / km  
Ne 13.09. běh 1 5.9 km 00:42:50 07:16 / km závod 0 0 hory lesní cesta
    běh 2 7.8 km 00:00:00 0 0 0
So 12.09. běh 1 20.2 km 02:11:00 06:29 / km 0 0 zvlněný lesní cesta
11.09. běh 1 11.4 km 01:12:48 06:22 / km volně 0 0 zvlněný
Čt 10.09. běh 1 10.9 km 01:06:00 06:03 / km 0 0
St 09.09. běh 1 6 km 00:50:00 08:20 / km 0 0 kopce
    běh 2 9.3 km 00:58:00 06:13 / km 0 0
Út 08.09. běh 1 6.8 km 01:07:00 09:53 / km 0 0
Nalezené položky: 3018 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn inline/koloběžka plavání chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 1280.2 km 10 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 13523 km 804.1 km 188.7 km 36.6 km 21 km (16840 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo treking 20.8 km