Radka221
1548
22 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 18.08. | běh | 1 | 8,5 km | 00:52:37 | 06:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
| Po | 17.08. | běh | 1 | 9,2 km | 00:54:19 | 05:55 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | šotolina | ||||||
| běh | 2 | 8,3 km | 00:53:29 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||||
| 34. týden | 25,9 km | 02:40:25 | 06:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.08. | běh | 1 | 10 km | 01:07:00 | 06:42 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
| So | 15.08. | běh | 1 | 11,2 km | 01:13:00 | 06:30 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:29:32 | 05:54 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||||
| Pá | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.08. | běh | 1 | 15 km | 01:22:00 | 05:28 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| běh | 2 | 10,6 km | 01:04:00 | 06:02 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||||
| St | 12.08. | běh | 1 | 10 km | 01:01:00 | 06:06 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|||||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:30:31 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||||
| Út | 11.08. | běh | 1 | 20 km | 02:00:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 86,9 km | 08:47:03 | 06:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.08. | běh | 1 | 12 km | 01:13:00 | 06:05 / km | 0 | 0 | rovina | ||||||||
| So | 08.08. | běh | 1 | 21,3 km | 01:43:24 | 04:52 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 1,3 km | 00:10:00 | 07:42 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 07.08. | běh | 1 | 6 km | 00:38:00 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
| Čt | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.08. | běh | 1 | 3 km | 00:12:24 | 04:08 / km | závod | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|||||
| běh | 2 | 3,2 km | 00:30:00 | 09:23 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.08. | běh | 1 | 12,4 km | 01:17:00 | 06:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|||||
| 32. týden | 59,2 km | 05:43:48 | 05:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.08. | běh | 1 | 14,1 km | 01:18:00 | 05:31 / km | 0 | 0 | rovina | šotolina | |||||||
| Pá | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3018
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 13523 km | 804,1 km | 188,7 km | 36,6 km | 21 km (26312 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | treking | 20,8 km |