Thomas77
1552
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 03.02. | běh | 1 | 5 km | 00:34:21 | 06:52 / km | volně | 138 | 160 | kopce | smíšený |
|
|
Vivobarefoot STEALTH 2 Otillo M BR | |||
| St | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.01. | běh | 1 | 5,1 km | 00:33:56 | 06:39 / km | volně | 139 | 154 | kopce | asfalt |
|
|
Naboso | |||
| 05. týden | 10,1 km | 01:08:17 | 06:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.01. | běh | 1 | 7 km | 00:47:52 | 06:50 / km | volně | 142 | 162 | kopce | smíšený |
|
|
Vivobarefoot STEALTH 2 Otillo M BR | |||
| Čt | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.01. | běh | 1 | 5 km | 00:32:15 | 06:27 / km | volně | 142 | 161 | kopce | smíšený |
|
|
Vivobarefoot STEALTH 2 Otillo M BR | |||
| Po | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 12 km | 01:20:07 | 06:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.01. | běh | 1 | 4,1 km | 00:28:19 | 06:54 / km | volně | 140 | 157 | kopce | smíšený |
|
|
Vivobarefoot STEALTH 2 Otillo M BR | |||
| Pá | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 4,1 km | 00:28:19 | 06:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.01. | běh | 1 | 6,2 km | 00:41:24 | 06:41 / km | volně | 143 | 160 | kopce | smíšený |
|
|
Naboso | |||
| Pá | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.01. | kolo/spinn | 1 | 8,5 km | 00:35:01 | 14,6 km/h | volně | 121 | 163 | kopce | smíšený |
|
|
Author Prime | |||
| Út | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 14,7 km | 01:16:25 | 05:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.01. | běh | 1 | 5,2 km | 00:33:33 | 06:27 / km | volně | 139 | 155 | kopce | asfalt |
|
|
Naboso | |||
| So | 08.01. | plavání | 1 | 600 m | 00:21:00 | 03:30 / 100m | 109 | 137 |
|
||||||||
| Pá | 07.01. | běh | 1 | 2,3 km | 00:15:01 | 06:32 / km | volně | 140 | 155 | kopce | asfalt |
|
|
Naboso | |||
Nalezené položky: 3306
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 5289,8 km | 2529,6 km | 16 km (19950 kroků) | 11,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Author Prime | 1928,2 km |
| kolo | Kolo Favorit | 158,8 km |
| kolo | Kross esker 6.0 | 389 km |
| obuv | Altra Torin 4 | 192,7 km |
| obuv | ASICS Gel-Pursue 4 | 1566,2 km |
| obuv | Evadict XT7 | 120,1 km |
| obuv | Naboso | 170,9 km |
| obuv | NIKE Dart 10 | 729,7 km |
| obuv | NIKE Revolution 3 | 278,9 km |
| obuv | SEEMS | 211,3 km |
| obuv | Skinners 2.0 | 17,5 km |
| obuv | Vivobarefoot PRIMUS TRAIL II FG M | 79,4 km |
| obuv | Vivobarefoot STEALTH 2 Otillo M BR | 1755,5 km |