jkarel - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

jkarel

1614 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Út 02.01.     volno  
Po 01.01. běh 1 3,7 km 00:24:43 06:41 / km volně 0 0 zvlněný smíšený NB4 13:51 Les s Romkou 94,6kg! 5°
01. týden     3,7 km 00:24:43 06:41 / km  
Ne 31.12.     volno  
So 30.12.     volno  
29.12. chůze 1 6 km
(7500 kroků)
01:10:00 11:40 / km 0 0 Lover Kolem Jenišek s Romkou
Čt 28.12.     volno  
St 27.12.     volno  
Út 26.12.     volno  
Po 25.12.     volno  
52. týden     6 km
(7500 kroků)
01:10:00 11:40 / km  
Ne 24.12.     volno  
So 23.12.     volno  
22.12.     volno  
Čt 21.12.     volno  
St 20.12.     volno  
Út 19.12.     volno  
Po 18.12.     volno  
51. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 17.12. chůze 1 10,7 km
(13375 kroků)
02:30:00 14:01 / km 0 0 Lover Rozhledna Hamštejn s Romkou
So 16.12.     volno  
15.12. běh 1 10,3 km 01:04:09 06:14 / km volně 0 0 rovina asfalt Ads1 Rakousy s Romkou 90,2kg 1,5°
Čt 14.12.     volno  
St 13.12.     volno  
Út 12.12. běh 1 7,9 km 00:55:09 06:59 / km volně 0 0 kopce smíšený A2 Dolánky Mlýn 4° 90,7kg
Po 11.12.     volno  
50. týden     28,9 km
(13375 kroků)
04:29:18 09:19 / km  
Ne 10.12.     volno  
So 09.12.     volno  
08.12.     volno  
Čt 07.12.     volno  
St 06.12. běh 1 4,3 km 00:28:00 06:31 / km regenerační 0 0 smíšený Ads1 O 11:30 Les 91,7kg -1°
Nalezené položky: 4292 « První | < Předchozí | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn plavání inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 51,9 km 24 km (30000 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 576,9 km 403,7 km (504563 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 7866 km 3016,6 km (3770699 kroků) 2570 km 35,6 km 4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1670,8 km
kolo trenažér 739,7 km
obuv A 1237,4 km
obuv A2 1158,7 km
obuv Ads1 488,7 km
obuv NB 1205,8 km
obuv NB3 1239,9 km
obuv NB4 333,6 km
obuv Asolo 206 km
obuv Boso 29,2 km
obuv La sportiva 42,6 km
obuv Lover 996 km