jkarel - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

jkarel

1614 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Út 07.09.     volno  
Po 06.09.     volno  
36. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 05.09.     volno  
So 04.09.     volno  
03.09.     volno  
Čt 02.09.     volno  
St 01.09.     volno  
Út 31.08.     volno  
Po 30.08.     volno  
35. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 29.08.     volno  
So 28.08.     volno  
27.08.     volno  
Čt 26.08.     volno  
St 25.08. chůze 1 7,5 km
(9375 kroků)
01:30:00 12:00 / km 0 0 kopce Lover Tábor Košov hospoda s Romkou
Út 24.08.     volno  
Po 23.08.     volno  
34. týden     7,5 km
(9375 kroků)
01:30:00 12:00 / km  
Ne 22.08.     volno  
So 21.08. běh 1 5,7 km 00:32:43 05:44 / km fartlek 0 0 kopce smíšený NB3 9:18 Košov 89,9kg
20.08.     volno  
Čt 19.08.     volno  
St 18.08. běh 1 8,5 km 00:53:32 06:18 / km fartlek 0 0 hory smíšený NB3 O10:17 Alainovka 91,1kg 14°
Út 17.08.     volno  
Po 16.08. běh 1 8,5 km 01:07:00 07:53 / km regenerační 0 0 hory smíšený NB3 8:46 Alainovka s Romkou
33. týden     22,7 km 02:33:15 06:45 / km  
Ne 15.08.     volno  
So 14.08.     volno  
13.08.     volno  
Čt 12.08.     volno  
St 11.08.     volno  
Nalezené položky: 3129 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 8,5 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 14,2 km 0 m 3 km (3750 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 456,1 km 28 km 261,1 km (326375 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 5659,4 km 2402,1 km 2005,8 km (2507262 kroků) 35,6 km 4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1502,9 km
kolo trenažér 739,7 km
obuv A 1011,8 km
obuv NB 1205,8 km
obuv NB3 1239,9 km
obuv Boso 14,5 km
obuv Lover 431,7 km