Kikuš
1651
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 19.05. | běh | 1 | 8,1 km | 00:54:42 | 06:46 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
E. | |||
| běh | 2 | 4,4 km | 00:26:53 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| 21. týden | 12,4 km | 01:21:35 | 06:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.05. | běh | 1 | 12 km | 01:01:38 | 05:08 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Stupňovaný | |||
| běh | 2 | 1,1 km | 00:07:28 | 06:47 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Výklus | |||||
| So | 17.05. | běh | 1 | 5,1 km | 00:42:17 | 08:17 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Hopsoklusík na Radegastově výzvě. Kochací s Eliškou | |||
| Pá | 16.05. | běh | 1 | 8,5 km | 00:50:26 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.05. | kolo/spinn | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 12.05. | běh | 1 | 4,6 km | 00:34:23 | 07:25 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
E. | |||
| 20. týden | 39,3 km | 03:16:12 | 04:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.05. | běh | 1 | 42,7 km | 03:56:29 | 05:32 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
http://connect.garmin.com/activity/498009138 | |||||
| So | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.05. | běh | 1 | 6,7 km | 00:41:35 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
E. | |||||
| Čt | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.05. | běh | 1 | 8,5 km | 00:50:04 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.05. | běh | 1 | 5,1 km | 00:40:08 | 07:55 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 19. týden | 63 km | 06:08:16 | 05:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.05. | běh | 1 | 17 km | 01:29:32 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 1 km | 00:08:19 | 08:19 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| So | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.05. | běh | 1 | 10 km | 01:10:12 | 07:01 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
E. | |||||
| běh | 2 | 3 km | 00:22:30 | 07:30 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
E. | |||||||
| St | 30.04. | běh | 1 | 12,5 km | 01:06:16 | 05:17 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
6x6min/1min MK | |||||
| běh | 2 | 3,7 km | 00:28:22 | 07:36 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
A. | |||||||
| Út | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.04. | běh | 1 | 8,4 km | 01:00:00 | 07:11 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
E. | |||||
| 18. týden | 55,6 km | 05:45:11 | 06:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.04. | běh | 1 | 24 km | 02:09:13 | 05:23 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
Nalezené položky: 1172
« První |
< Předchozí |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 5525,2 km | 1540,2 km | 1070,3 km (1337825 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|