Přezdívka:	Slouží k přihlašování.
Jméno:
Příjmení:
Heslo:
Znovu heslo pro potvrzení:
Email:
Datum narození:
Pohlaví:
Novinky BezvaBĚH.cz:	přeji si být informován o novinkách na BezvaBĚH.cz
Souhlas:	Souhlasím s úschovou a zpracováním mých osobních údajů
Opište následující kód:

Trénink

Kikuš

1651 7 fanoušků

datum		druh	fáze	km	čas	tempo	typ	Ø puls	max. puls	poznámka
Ne	27.04.	běh	1	1,4 km	00:09:58	07:16 / km	volně	0	0
So	26.04.			volno
Pá	25.04.			volno
Čt	24.04.	běh	1	8 km	00:52:56	06:37 / km	regenerační	0	0	E.
		běh	2	4,4 km	00:28:27	06:31 / km	volně	0	0
St	23.04.	běh	1	10,8 km	00:57:47	05:22 / km	úseky	0	0	6x4min/1min MK
Út	22.04.			volno
Po	21.04.	běh	1	6,2 km	00:44:55	07:17 / km	regenerační	0	0	A.
17. týden				30,7 km	03:14:03	06:20 / km
Ne	20.04.	běh	1	33 km	03:08:09	05:42 / km	tempo	0	0
So	19.04.			volno
Pá	18.04.			volno
Čt	17.04.	běh	1	10 km	01:01:46	06:10 / km	volně	0	0	E.
St	16.04.	běh	1	14,8 km	01:24:05	05:40 / km	úseky	0	0	6x4min/1:30MK
Út	15.04.			volno
Po	14.04.	běh	1	10,5 km	01:00:04	05:42 / km	volně	0	0	3km tempo
16. týden				68,4 km	06:34:04	05:46 / km
Ne	13.04.	běh	1	8 km	00:53:58	06:43 / km	regenerační	0	0	E.
So	12.04.	běh	1	3,9 km	00:23:44	06:01 / km	volně	0	0
		běh	2	10 km	00:45:11	04:31 / km	závod	0	0
		běh	3	4,5 km	00:30:13	06:47 / km	volně	0	0
		běh	4	3,9 km	00:36:31	09:26 / km	regenerační	0	0
Pá	11.04.			volno
Čt	10.04.	běh	1	6,9 km	00:43:24	06:16 / km	volně	0	0
St	09.04.	běh	1	14,4 km	01:26:19	06:00 / km	úseky	0	0	rozklus, ABC, protažení, rovinky, 8x3min/1:30MK, výklus
Út	08.04.	běh	1	16,3 km	01:44:35	06:26 / km	volně	0	0
Po	07.04.	běh	1	3,5 km	00:25:00	07:09 / km	regenerační	0	0
15. týden				71,4 km	07:28:55	06:17 / km
Ne	06.04.			volno
So	05.04.			volno
Pá	04.04.	běh	1	10 km	00:57:28	05:45 / km	tempo	0	0	5km stupňovaný

Nalezené položky: 1172 « První | < Předchozí | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | Další > | Poslední »

Statistika

Typ	Název	Souhrn