Kikuš
1651
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 04.04. | běh | 1 | 4 km | 00:28:00 | 07:00 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Čt | 03.04. | běh | 1 | 8,9 km | 01:00:56 | 06:50 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
E. | |||||
| St | 02.04. | běh | 1 | 13,2 km | 01:19:31 | 06:03 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.03. | běh | 1 | 5,9 km | 00:46:25 | 07:50 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
E. | |||||
| 14. týden | 32 km | 03:34:52 | 06:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.03. | běh | 1 | 30 km | 02:51:53 | 05:44 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 1,2 km | 00:12:25 | 10:16 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||||
| So | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.03. | běh | 1 | 6,1 km | 00:44:55 | 07:20 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
E. | |||||
| Čt | 27.03. | běh | 1 | 12,2 km | 01:08:54 | 05:40 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
rozklus, 7km/4:50, výklus, E. | |||||
| St | 26.03. | běh | 1 | 9 km | 01:01:38 | 06:51 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 25.03. | běh | 1 | 10,7 km | 01:03:20 | 05:55 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 2,1 km | 00:14:33 | 07:06 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Po | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 71,3 km | 07:17:38 | 06:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.03. | běh | 1 | 7,2 km | 00:46:33 | 06:26 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 22.03. | běh | 1 | 26,1 km | 02:40:58 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.03. | běh | 1 | 12,4 km | 01:16:31 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
E. | |||||
| St | 19.03. | běh | 1 | 9,3 km | 01:04:05 | 06:53 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
E. | |||||
| běh | 2 | 4,1 km | 00:26:17 | 06:29 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Út | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.03. | běh | 1 | 8 km | 00:55:10 | 06:53 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
E. | |||||
| 12. týden | 67 km | 07:09:34 | 06:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.03. | běh | 1 | 16,5 km | 01:37:40 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.03. | běh | 1 | 8 km | 00:57:15 | 07:09 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 13.03. | běh | 1 | 6,2 km | 00:43:23 | 07:02 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
E. | |||||
| běh | 2 | 2,1 km | 00:16:00 | 07:35 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 10 km | 00:51:56 | 05:11 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||||
Nalezené položky: 1172
« První |
< Předchozí |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 5525,2 km | 1540,2 km | 1070,3 km (1337825 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|